Thứ sáu, 16/11/2018 4:23 AM

Chăm Sóc Bà Mẹ Và Trẻ Sơ Sinh Trong 6 Tuần Sau Đẻ

Thứ sáu, 09/10/2015 11:35 AM

CHĂM SÓC BÀ M

1. Chăm sóc thường lệ trong thời gian sau đẻ

1.1. Theo dõi

- Mạch, huyết áp, thân nhiệt (ngày 1 lần) - tuần đầu.

- Co hồi tử cung: mỗi ngày tử cung co nhỏ 1cm. Sau 2 tuần không còn nắn thấy đáy tử cung trên mu. Những ngày đầu có thể có đau do co hồi.

Chăm sóc bà mẹ trẻ sơ sinh trong 6 tuần sau mổ

- Sản dịch: trong 2 tuần, số lượng sản dịch khoảng 1500ml. Ngày đầu có thể ướt hết 4 - 5 băng vệ sinh, số lượng giảm dần. Về màu sắc: sản dịch lúc đầu đỏ, sau nhạt dần, từ ngày 5 - 10 sản dịch lờ lờ máu cá, sau đó là vàng nhạt của thanh huyết. Mùi tanh nồng nhưng không hôi. Mùi hôi là biểu hiện của nhiễm khuẩn.

- Xuống sữa: khi xuống sữa 2 vú căng có thể sốt nhẹ nửa ngày.

- Đại tiểu tiện.

1.2. Chăm sóc

- Vệ sinh hàng ngày:

+ Rửa vùng sinh dục ngoài ít nhất 3 lần/ngày (khi còn sản dịch).

+ Hàng ngày lau người thay đồ mặc sạch.

+ Sau 2 - 3 ngày có thể tắm nhanh bằng nước ấm.

- Chăm sóc vú:

+ Cho con bú sớm.

+ Nếu có hiện tượng tắc tia sữa phải xử lý sớm (day, vắt, hút), đề phòng tắc tia sữa dẫn đến viêm tuyến sữa, áp xe vú.

- Xử trí đau do co hồi:

+ Nếu đau nhẹ không cần xử trí.

+ Nếu đau nhiều: chườm nóng, cho thuốc Paracetamol.

- Vết khâu tầng sinh môn (nếu có):

+ Sau mỗi lần đại tiểu tiện, phải rửa sạch âm hộ, thấm khô.

+ Cắt chỉ ngày thứ 5 sau đẻ (đây là 1 nội dung quan trọng của chăm sóc tuần đầu 'tại nhà').

- Chế độ ăn uống:

+ Ăn đủ chất, đủ lượng, uống đủ nhu cầu, tránh kiêng khem vô lý.

+ Ngủ 8 giờ/ngày, tôn trọng giấc ngủ trưa.

+ Đồ mặc rộng rãi, sạch sẽ.

- Chế độ vận động:

+ Nếu đẻ thường sau 6 giờ có thể ngồi dậy, vận động nhẹ nhàng. Vận động sớm tránh được viêm tắc tĩnh mạch.

+ Sau 1 tuần có thể làm các việc nhẹ.

+ Tránh làm nặng trong 3 tháng.

- Thể dục: nếu có điều kiện nên làm các động tác thể dục giúp phục hồi cơ bụng, cơ tầng sinh môn, tránh táo bón, giúp ăn ngon.

- Quan hệ tình dục: nên tránh trong 6 tuần vì dễ gây nhiễm khuẩn, sang chấn (rách túi cùng sau gây chảy máu rất nhiều).

2. Các lời khuyên đối với bà mẹ mới sinh con

- Cần giữ vệ sinh, đồ mặc và giữ bé sạch sẽ.

- Ăn đủ chất để có đủ sữa.

- Cho bú sớm, đều đặn.

- Tránh làm việc nhiều, lao động nặng.

- Trở lại khám ngay khi có các dấu hiệu bất thường (xem mục 4 trong bài).

- Cần đưa con đi tiêm chủng đúng lịch.

- Cần áp dụng các biện pháp tránh thai sớm.

CHĂM SÓC TRẺ MỚI ĐẺ TRONG SÁU TUẦN

Trẻ sơ sinh đủ tháng, cần được ở với mẹ và chăm sóc tại nhà. Người hộ sinh cần hướng dẫn người mẹ cách chăm sóc. Trong tháng đầu, cán bộ y tế cố gắng đến thăm khám trẻ ít nhất 1 - 2 lần tại nhà.

1. Quan sát tr

- Màu da.

- Nhịp thở.

- Nhịp tim.

2. Chăm sóc rốn và vệ sinh thân th

- Chăm sóc rốn.

- Chăm sóc da và vệ sinh thân thể:

+ Từ ngày thứ 2 sau đẻ cần tắm cho trẻ.

+ Khi tắm cần lưu ý: phòng tắm phải đủ ấm, nhất là về mùa đông - không có gió lùa. Chuẩn bị sẵn khăn khô, tã, áo ấm để thay.

+ Tắm bằng nước sạch, ấm. Không nhúng trẻ vào chậu, mà lau từng phần. Lau mặt, gội đầu, tắm nửa người trên trước lau khô quấn ấm rồi mới lau nửa người dưới. Sau khi lau khô có thể xoa phấn vào các nếp da. Sau đó đặt trẻ nằm nghiêng 1 bên đề phòng trào ngược các chất từ dạ dày vào phổi.

3. Giữ ấm cho trẻ

- Phòng nuôi trẻ sơ sinh phải ấm, thoáng, không có gió lùa.

- Không để trẻ bị ướt. Khi trẻ đái phải thay tã ngay.

- Cần cho trẻ nằm cùng mẹ.

4. Đề phòng nhiễm khuẩn

- Khi chăm sóc bé cán bộ y tế hay bà mẹ đều phải rửa tay sạch.

- Đồ mặc của trẻ phải sạch, khô, ấm.

- Cho bú mẹ.

- Tất cả đồ dùng của trẻ như: cốc, thìa, khăn mặt đều phải rửa sạch, nhúng nước sôi trước khi dùng.

5. Cho trẻ ăn

- Cho bú bất cứ khi nào trẻ đòi ăn. Cho bú cả về đêm. Nên cho bú nhiều lần để kích thích tiết sữa.

- Để giúp có nhiều sữa, cần hướng dẫn bà mẹ cách cho trẻ ngậm vú tốt, động viên bà mẹ tin tưởng yên tâm là sẽ có đủ sữa nuôi con (với chế độ ăn nghỉ thoải mái).

 
Quan tâm  
8

Bài viết liên quan

Ý kiến bạn đọc

Cách Để Trở Thành Loại Người Có Tinh Thần
Một người ngã rồi lại tự đứng dậy, không bao giờ nản trí, không bao giờ lùi bước trước khó khăn, không bao giờ khuất phục trước bất kỳ 1 thách thức nào, đó là người có tinh thần thép và tất nhiên, đối với loại người này,...
Lãnh Cảm
Lãnh Cảm là tình trạng suy yếu tình dục ở nữ giới, biểu hiện từ việc né tránh đụng chạm xác thịt cho đến mất hoàn toàn khoái cảm tình dục. Phụ nữ bị lãnh cảm thực hiện quan hệ tình dục vì trách nhiệm trong hạnh phúc gia...
Hội Chứng Hít Ối Phân Su Ở Trẻ Sơ Sinh MAS
Phân su là chất thải từ đường tiêu hóa của thai nhi, có màu xanh đen, quánh, không mùi và vô trùng. Hít Ối Phân Su là tình trạng trẻ hít nước ối có chứa phân su làm cho đường thở bị tắt nghẽn một phần hay hoàn toàn. Hội chứng này...
Để Sinh Con Ra Khỏe Mạnh Và Thông Minh Thì Mẹ Bầu Nên Làm Gì?
Các nghiên cứu chỉ ra rằng khoảng 40 - 60% trí thông minh là do di truyền, phần còn lại phụ thuộc vào môi trường, lối sống. Để sinh được em bé thông minh và khỏe mạnh, ngoài việc chăm sóc kỹ cơ thể trong thờ gian mang thai thì...
Bệnh Hoang Tưởng Ở Người Già
Bệnh hoang tưởng là chứng bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Bệnh này ảnh hưởng cực kỳ nghiêm trọng đến cuộc sống, sức khỏe của người già. Nó khiến cho tinh thần bất an, không thoải mái và luôn có những hành động suy nghĩ...
5 Phút Đánh Bay Cơn Đau Đầu Nhanh Chóng Hiệu Quả Mà Không Cần Dùng Thuốc Bằng Phương Pháp Massage Acupressure
Về bản chất, phương pháp massage Acupressure là một hình thức châm cứu và trị liệu phản xạ, nhưng không đòi hỏi kiến thức y khoa đặc biệt. Hiệu quả của phương pháp này được khẳng định bởi nhiều nghiên cứu khoa học sẽ giúp...
Phương Pháp Ăn Dặm Kiểu Mỹ Baby Led Weaning (BLW) Bé Tự Chỉ Huy Là Gì?
Bạn có thấy hình ảnh tới bữa ăn là trẻ quấy khóc, rồi cả nhà nhao nhao làm trò hề để mong bé ăn thêm được miếng nữa quen quen không nhỉ? Bạn có muốn khắc phục tình trạng này không? Bài viết này sẽ giới...
Ưu Nhược Điểm Của Phương Pháp Sinh Thường Và Sinh Mổ
Giữa đẻ thường và đẻ mổ lấy thai, chúng ta đều biết đẻ thường tự nhiên là phương pháp tốt nhất cho cả sức khỏe người mẹ nhanh chóng phục hồi sau sinh và em bé cũng nhận được những lợi ích mà phương pháp đẻ mổ không có...
Phương Pháp Phòng và Điều Trị Virus Cúm Gia Cầm Cho Người
Hiện nay với nhiều biến dị, dịch cúm gia cầm đã trở nên phổ biến ở hầu hết các nước trên thế giới, tuy nhiên việc chúng có thể gây đại dịch cho con người hay không thì vẫn còn cần thêm thời gian để xác minh. Bài viết này sẽ...