Thứ năm, 21/02/2019 7:05 PM

Cách Massage Trị Chứng Hay Quên Cực Hiệu Quả

Thứ bảy, 09/02/2019 10:23 AM

Hay quên chỉ một loại bệnh giảm trí nhớ. Những biểu hiện thường là váng đầu, ù tai, hoa mắt, nhìn mọi vật không rõ, hai đầu gối và toàn thân mệt mỏi. Tùy theo mức độ tuổi tác, trí não dần dần suy giảm, nên sẽ xuất hiện chứng hay quên. Nếu kiên trì mát xa, có thể khiến cho khí huyết lưu thông, tạng phủ khỏe mạnh, bộ máy đại não được điều chỉnh, có tác dụng tăng trí lực.

Cách Massage Trị Chứng Hay Quên Cực Hay
Cách Massage Trị Chứng Hay Quên Cực Hay

VỊ TRÍ MÁT XA

Mát xa bộ phận đầu, mặt, trọng điểm kích thích là phần phía sau cổ.

Cách Massage Trị Chứng Hay Quên Cực Hay

PHƯƠNG PHÁP MÁT XA

Đẩy phía sau c

Người được mát xa ngồi thẳng, người thao tác đứng bên, một tay đặt nhẹ trên đầu người được mát xa, ngón tay cái của bàn tay kia đặt vào phía sau chẩm, làm động tác đẩy, từ trên xuống dưới, đẩy liên tục trong 1 phút (H.204 - H.205).

Cách Massage Trị Chứng Hay Quên Cực Hay

Bấm sau chẩm

Người thao tác dùng lực đối ứng của bốn ngón tay và ngón tay cái của một bàn tay, bấm vào phần sau chẩm, mỗi lần bấm lại một lần buông lỏng, bấm liên tục trong 3 phút (H.206 - H.208). Cùng với động tác bấm sau cổ và bấm sau chẩm, chú ý kích thích đối với huyệt Ngọc Chẩm.

Cách Massage Trị Chứng Hay Quên Cực Hay

Huyệt Ngọc Chẩm nằm phía sau đầu, từ giữa mép tóc sau thẳng lên 2,5 tấc, sang bên 1,3 tấc, phần lõm của mép lồi phía ngoài Bình Chẩm (H.207). Kích thích tại điểm này có thể giúp khỏe não, phòng và trị chứng hay quên. Trong quá trình bấm cổ sau, có thể làm động tác bấm xoa tại huyệt vị này, mỗi lần bấm lại một lần buông lỏng, bấm liên tục 14 lần. Sau đó, dùng bụng ngón tay làm động tác xoa trong 1 phút.

NHỮNG ĐIỀU CHÚ Ý

Nên phối hợp phương pháp mát xa với các phương pháp điều trị khác trên cơ sở dùng thuốc.

Động tác đẩy và nắn, bấm phảỊ nhịp nhàng, chậm rãi.

Lúc bình thường nên tích cực động não, tích cực tham gia hoạt động xã hội và rèn luyện thân thể.

 

Nguồn tham khảo

Massage Gia Đình Bảo Vệ Sức Khỏe Và Vẻ Đẹp (Nhâm Trào)

Quan tâm  
1

Bài viết liên quan

Ý kiến bạn đọc

Bài viết cùng chuyên mục

 
Sống Hết Mình: Ngay Tại Đây, Vào Lúc Này
Ý nghĩa của cuộc đời này là gì? Mình đang đi về đâu, mình muốn sống một cuộc đời thế nào? Nếu có cùng những băn khoăn như vậy thì hãy cùng Chàng thanh niên đến hỏi Triết gia bạn nhé!
Xuất Huyết Tử Cung
Bạn đang tìm tài liệu về cách điều trị Xuất Huyết Tử Cung phải không? Vậy thì hướng dẫn này là dành cho bạn đấy. Với các nguyên nhân gây xuất huyết tử cung và cách điều trị cụ thể. Hy vọng đây sẽ là...
Giải Pháp Điều Bệnh Trị Xương Bả Vai Nhô Cao Ở Trẻ Em
Bạn đang cần tài liệu về cách điều trị bệnh xương bả vai lên cao ở trẻ em đúng không? Bài viết này là dành cho bạn đấy. Bạn sẽ biết được nguyên nhân gây bệnh, phân loại mức độ tổn thương và giải pháp...
Để Sinh Con Ra Khỏe Mạnh Và Thông Minh Thì Mẹ Bầu Nên Làm Gì?
Các nghiên cứu chỉ ra rằng khoảng 40 - 60% trí thông minh là do di truyền, phần còn lại phụ thuộc vào môi trường, lối sống. Để sinh được em bé thông minh và khỏe mạnh, ngoài việc chăm sóc kỹ cơ thể trong thờ gian mang thai thì...
Nếu Không Muốn Não Bị Teo Nhỏ Khi Về Già Thì Hãy Làm Ngay Điều Này
Có một câu nói rất hay như thế này "Hãy coi việc tập thể dục như khi bạn tiết kiệm tiền vậy, càng tiết kiệm nhiều thì khi về già bạn càng khỏe mạnh, sung túc và no đủ". Và nếu bạn không muốn não bị teo...
Mặt Lạnh Và Mất Cảm Giác, Chỉ Cần Bấm Huyệt Này Là Hết Ngay
Bạn có tin bấm huyệt có thể trị bệnh mặt lạnh mất cảm giác (Liệt dây thần kinh số 7) không? Nếu tin thì bài viết này là dành cho bạn đấy. Hãy xem các lương y làm gì để cứu cho bệnh nhân của mình nhé.
Mẹo Trị Trẻ Sơ Sinh Không Có Da Khỏi Hẳn Sau 1 Đêm
Bạn đã từng nghe về hiện tượng trẻ sơ sinh không có da chưa? Và làm cách nào để trị liệu chứng này. Bài viết hôm nay sẽ giới thiệu cho bạn một mẹo từ dân gian rất ư hiệu quả. Chỉ sau một đêm là khỏi.
Ưu Nhược Điểm Của Phương Pháp Sinh Thường Và Sinh Mổ
Giữa đẻ thường và đẻ mổ lấy thai, chúng ta đều biết đẻ thường tự nhiên là phương pháp tốt nhất cho cả sức khỏe người mẹ nhanh chóng phục hồi sau sinh và em bé cũng nhận được những lợi ích mà phương pháp đẻ mổ không có...
Phương Pháp Phòng và Điều Trị Virus Cúm Gia Cầm Cho Người
Hiện nay với nhiều biến dị, dịch cúm gia cầm đã trở nên phổ biến ở hầu hết các nước trên thế giới, tuy nhiên việc chúng có thể gây đại dịch cho con người hay không thì vẫn còn cần thêm thời gian để xác minh. Bài viết này sẽ...