Thứ bảy, 25/11/2017 2:40 PM

Trị Đau Khớp Bằng Thảo Dược

Thứ tư, 20/01/2016 9:10 PM

Đau khớp là tình trạng thường gặp trong mùa đông. Nó gây khó chịu và cản trở các hoạt động của cơ thể. Đau khớp có thể do một số bệnh như viêm xương khớp, các bệnh tự miễn, viêm khớp, bệnh gút, Rubella, viêm gan, bong gân, căng cơ và các chấn thương khác. Đau khớp thường phổ biến ở khớp gối, vai, khuỷu tay, cổ, hông và cổ tay. Cường độ đau khớp dao động từ nhẹ tới trung bình và trung bình tới nặng. Đau có thể kèm theo sưng và cứng các khớp, đau đầu gối dai dẳng và đau tay. Tập luyện thường xuyên và chế độ ăn uống cân bằng giúp giảm đau khớp. Ngoài ra, một số bài thuốc tự nhiên dưới đây cũng giúp khăc phục tình trạng đau khớp.

Nghệ

Trị Đau Khớp Bằng Bột Củ Nghệ

Nghệ là bài thuốc tốt nhất trị đau khớp một cách dễ dàng. Thành phần hoạt tính curcumin trong nghệ có thuộc tính chống viêm và chống oxy hóa giúp giảm đau nhanh chóng. Trộn bột nghệ với mật ong vào 1 cốc sữa ấm. Uống hàng ngày có thể giúp giảm đau khớp.

Giấm

Giấm Táo

Giấm giúp loại bỏ các độc tố từ khớp và các mô liên kết. Giấm có lợi cho những người bị đau khớp do viêm khớp. Trộn giấm với mật ong vào 1 cốc nước ấm. Uống loại nước này 3 lần mỗi ngày sẽ có hiệu quả.

Tỏi

Tỏi Giúp Trị Đau Khớp Rất Hiệu Quả

Lưu huỳnh và selen có trong tỏi có lợi trong điều trị viêm và đau khớp. Lưu huỳnh giúp giảm đau khớp nhanh chóng. Hãy ăn tỏi tươi hàng ngày để tìm sự khác biệt.

Gừng

Giảm Đau Khớp Bằng Gừng

Gừng giúp giảm đau do viêm khớp nhờ có thuộc tính chống viêm. Uống vài cốc trà gừng mỗi ngày sẽ có hiệu quả. Cũng có thể kết hơp gừng với nghệ và cỏ cari để đạt kết quả tốt nhất. Ngoài ra gừng cũng có thể chữa đau dạ dày và buồn nôn.

Cây tầm ma

Cây Tầm Ma

Cây tầm ma cũng có tác dụng giảm đau. Các hợp chất có trong cây tầm ma giúp giảm viêm. Nó cũng giàu boron - một khoáng chất cần thiết cho xương và khớp khỏe mạnh. Bạn có thể uống nước ép cây tầm ma để giảm dau khớp.

BS Tuyết Mai

 
Quan tâm  
1

Bài viết liên quan

Ý kiến bạn đọc

Lignan là một trong những nhóm chính của Phytoestrogens. Chúng là những hợp chất hóa học giống Estrogen có tác dụng chống oxy hóa, chống gốc tự do trong cơ thể. Hạt lanh được xem như một nguồn lignan tốt nhất (0.3g/100g).
Đờm lịch là do ăn uống đồ nóng lạnh không đều, đói no mừng giận không chừng mực, làm cho tì khí không chuyển vận, thể hiện bệnh là nổi hạch khắp mình như hạt đào, hạt mận, lâu ngày thì hơi đỏ sau vỡ mủ.
5 Loại Thuốc Điều Trị Mụn Trứng Cá Điển Hình Được Các Bác Sĩ Da Liễu Khuyên Dùng
Có nhiều loại thuốc được dùng đơn lẻ hoặc kết hợp để điều trị loại mụn này, nhưng khi dùng, ngoài việc cần lưu ý một số rủi ro thì người bệnh cần biết cách chăm sóc da để tăng cường hiệu quả của thuốc. Dưới đây là...
Rụng Tóc, Thiếu Tập Trung, Sưng Mắt Cá Chân, Thèm Ngọt Liên Tục, Vết Thương Lâu Lành Và Thường Xuyên Bị Bệnh Là Dấu Hiệu Báo Cơ Thể Bạn Đang Thiếu Protein Trầm Trọng
Bỗng một ngày bạn thấy tóc rụng nhiều ngay cả khi vuốt, thiếu tập trung trong học tập và làm việc, sưng mắt cá chân, thèm ngọt liên tục mặc dù vừa mới ăn đồ ngọt cách đó không lâu, vết thương lâu lành và...
Lý Thời Trân: Là Danh Y Và Là Học Giả Y Dược Lớn Của Trung Quốc Và Nhân Loại
Lý Thời Trân (1518–1593) sinh ra ở Kỳ Châu, tự là Đông Bích, là học giả y dược trác tuyệt thời nhà Minh, Trung Quốc. Ông cũng là một trong những bậc thầy khoa học vỹ đại của thế giới đương thời.
Actrapid
Thuốc Actrapid HM là dung dịch insulin tác dụng nhanh được sử dụng để ổn định đường huyết và điều trị cho các trường hợp bệnh nhân mắc đái tháo đường.
Tình Trạng Sức Khỏe Của Bé Trai 1 Tuổi Bị Bạo Hành Giờ Ra Sao?
Liên quan đến sức khỏe của bé trai nghi bị bạo hành được đưa đến BV Nhi TW đầu giờ chiều ngày 4/8, chiều ngày 7/8, BV Nhi TW cho biết hiện các chức năng sống của bé trai ổn định, tuy nhiên về lâu dài bác sĩ còn theo dõi sát các dấu...
Cơ Chế Hoạt Động Của Mắt
Mắt của bạn giống như là chiếc máy quay phim, nhưng thay vì là phim, mắt của con người tập trung vào ánh sáng trên màng nhạy cảm được gọi là võng mạc. Cơ chế hoạt động của Mắt như sau: