Thứ tư, 14/11/2018 4:53 AM

Nghiên Cứu Của Đại Học Texas: Người Càng Bận Rộn Thì Tư Duy Càng Sắc Bén Và Nhớ Tốt Hơn

Thứ tư, 02/05/2018 7:00 AM

Bạn có phải là người luôn có một câu cửa miệng "Mình không có thời gian...". Vâng xin chúc mừng bạn, theo một nghiên cứu của Đại học Texas ở Mỹ thì người bận rộn là người có tư duy sắc bén và nhớ tốt hơn những người không ở nhóm bận rộn.

Nghiên Cứu Của Đại Học Texas: Người Càng Bận Rộn Thì Tư Duy Càng Sắc Bén Và Nhớ Tốt Hơn
Nghiên Cứu Của Đại Học Texas: Người Càng Bận Rộn Thì Tư Duy Càng Sắc Bén Và Nhớ Tốt Hơn

Mối liên quan giữa bận rộn và trí nhớ luôn là đề tài gây tranh cãi. Nhiều người nghĩ những kẻ bận rộn thường quên những việc hoặc thứ lặt vặt, song một nghiên cứu của Đại học Texas tại Mỹ có thể khiến họ xem xét lại quan điểm.

Các nhà nghiên cứu của Đại học Texas theo dõi 330 người từ 50 tới 89 tuổi. Nhóm chuyên gia yêu cầu những người này liệt kê công việc hàng ngày, đồng thời yêu cầu họ thực hiện hàng loạt bài kiểm tra trí nhớ.

Kết quả cho thấy mức độ bận rộn tỷ lệ thuận với khả năng nhớ và tư duy, nghĩa là người càng bận rộn thì tư duy càng sắc bén và khả năng nhớ càng tốt. Xu hướng này đúng với mọi độ tuổi và trình độ học vấn.

Trong bài viết trên tạp chí Frontiers in Aging Neuroscience, nhóm nghiên cứu nhận định người bận rộn xử lý thông tin hiệu quả hơn, nhớ tốt hơn, lập luận sắc bén hơn và giàu vốn từ hơn so với người nhàn rỗi.

"Chúng tôi nhận thấy những người phải làm nhiều việc mỗi ngày có tư duy và trí nhớ tốt hơn, đặc biệt đối với thông tin mà não mới tiếp nhận", tiến sĩ Sarah Festini, trưởng nhóm nghiên cứu, bình luận.

Nghiên Cứu Của Đại Học Texas: Người Càng Bận Rộn Thì Tư Duy Càng Sắc Bén Và Nhớ Tốt Hơn
Người làm nhiều việc mỗi ngày sẽ có tư duy tốt hơn...

Trí nhớ sự kiện - khả năng nhớ một cách chi tiết những việc đã xảy ra - của người bận rộn tốt hơn hẳn so với những người khác.

Nhóm nghiên cứu nhấn mạnh rằng phát hiện của họ không có nghĩa là sự nhàn nhã có hại cho não. Tuy nhiên, tình trạng hoạt động liên tục có thể giúp não duy trì trạng thái minh mẫn.

"Vì phải xử lý nhiều thông tin và đối mặt nhiều tình huống trong ngày, người bận rộn có nhiều cơ hội để học hỏi, tiếp thu kiến thức mới", họ lập luận trong báo cáo.

Giáo sư Denise Park, một thành viên của nhóm nghiên cứu, nhấn mạnh rằng số lượng nghiên cứu về lối sống bận rộn rất nhỏ, mặc dù bận rộn đã trở thành một nét đặc trưng của cuộc sống đô thị ngày nay.

"Vai trò của sự bận rộn đối với khả năng tư duy tổng thể sẽ là mục tiêu của chúng tôi trong một nghiên cứu tương lai", bà Park tiết lộ.

Nếu bạn muốn có trí nhớ tốt và xử lý thông tin một cách nhanh nhạy thì hãy trở thành người bận rộn nha. Hãy rời mắt hỏi mạng xã hội, bảng tin hay những trò giải trí và đi tìm lẽ sống cho cuộc đời mình đi nào. Chúc các bạn có một ngày bận rộn và hiệu quả.

Xem thêm: Bận Rộn Giúp Bạn Hạnh Phúc Hơn

 

Nguồn tham khảo

Cafef

Quan tâm  
2

Bài viết liên quan

Ý kiến bạn đọc

Bài viết cùng chuyên mục

 
5 Cách Tự Tạo Động Lực Giúp Bạn Thực Hiện Đến Cùng Mục Tiêu Đề Ra
Đã bao nhiêu lần bạn đề ra mục tiêu kế hoạch rồi lại hủy bỏ vì không theo được? Do mệt mỏi, áp lực này kia khiến chúng ta không thể tập trung và rồi lại buông xuôi. Vậy có cách nào để lấy lại tinh thần làm...
Nỗi Lòng Bồ Đề Sư Tổ
Danh sư ắt xuất cao đồ. Thầy giỏi thì đồ đệ sẽ giỏi giang. Nhưng giỏi giang phải trong khuôn khổ, kỷ luật, để thầy còn ngẩng mặt tự hào khi chúng ta thành công và thành nhân. Chưa có ông thầy nào trên đời mong học trò mình thất...
Những Bức Ảnh Lạ Lùng Nhất Trong Ngày Cưới
Cuộc sống hàng ngày có vô vàn sự kiện, trong đó cũng có nhiều sự cố bất ngờ khiến chúng ta trở thành trò cười cho thiên hạ, trong loạt ảnh này, chúng tôi xin gửi đến quý độc giả những bức ảnh lạ lùng nhất trong ngày cưới.
Nếu Muốn Thay Đổi Cả Thế Giới, Điều Đầu Tiên Bạn Cần Làm Là Thay Đổi Chính Mình
Thái độ của bản thân quyết định tất cả. Muốn thay đổi tất cả thì hãy thay đổi chính mình. Người càng nỗ lực thì càng may mắn, người càng thiện lương thì càng có vận may. Vậy nên lười nhác cũng là từ bỏ vận may của chính...
Tổng Thống Mỹ Lyndon B. Johnson và Câu Chuyện Tranh Cử Đại Biểu Quốc Hội Vùng Texas
Thế giới này nhiều người như thế nhưng suy cho cùng thì chỉ có 2 loại mà thôi: Kẻ thất bại và người thành công. Vậy những người thành công suy nghĩ và hành động ra sao, họ có khác biệt so với người đối lập, câu chuyện về vị...
Lợn Đi Chợ: Than Thân Và Trách Phận Không Bao Giờ Thay Đổi Được Thời Cuộc
Khi tai hoạ tới, sợ hãi và than thân trách phận cũng không thể thay đổi được thực tế. Cách tốt nhất là cố gắng thay đổi vận mệnh của mình ngay từ đầu. Câu chuyện Lợn Đi Chợ hôm nay sẽ giúp bạn hiểu hơn về dụng ý này.
Đọc Sách Như Kết Giao Bằng Hữu, Nên Cầu Ít Mà Tinh Tường
Lời hay ý đẹp của cổ nhân không phải do ngẫu nhiên, tùy hứng mà có. Bởi nó được đúc rút qua biết bao thế hệ, được mài gọt từ thực tế "phũ phàng" của bao kiếp nhân sinh để rồi lưu truyền cho hậu thế và dưới đây là những...
Trận Thủy Chiến Vàm Nao: Nhà Nguyễn Đập Tan Hơn 4 Vạn Quân Xiêm La Xâm Lược
Trong lịch sử dựng nước và giữ nước, ta đã phải chịu không biết bao nhiêu cuộc sâm lăng của các thế lực hùng mạnh và hầu hết các cuộc chống giặc ngoại sâm đều diễn ra trên sông. Trận thủy chiến trên sông Vàm Nao vào thời...
Truyền Thuyết Về Sự Xuất Hiện Của 4 Mùa Trong Thần Thoại Hy Lạp
Hiện chúng ta đang sống trong 4 mùa: Xuân, Hạ, Thu, Đông nhưng bạn có biết vì sao có 4 mùa này không? Một câu chuyện hay thấm đưỡm tình yêu thương trong thần thoại Hy Lạp sẽ là lời giải thích hợp lý cho điều này.
10 Vạn Hùng Binh Của Nước Bột Hải Bị 1 Đạo Thư Của Lý Bạch Dọa Lui
Thái sư là bậc đại thần, đại úy là cận thần, thì cũng chỉ là quyền quý trong nhân gian. Học sĩ họ Lý kia lại là thần tiên giáng trần, đặc biệt đến để giúp đỡ Thiên triều, còn có loại người nào dám sánh cùng cơ chứ!