Thứ hai, 22/10/2018 2:18 PM

Trị Viêm Phế Quản, Ho Nhiều Đờm Đặc Bằng Thịt Bò Hầm Bí Đỏ

Thứ tư, 10/01/2018 3:51 PM

Thịt bò hầm bí đỏ là món ngon và bổ dưỡng giúp tri viêm khí phế quản, ho nhiều đờm đặc. Cách nấu rất dễ dàng luôn, các chị em hãy tham khảo bài hướng dẫn dưới đây để có một món canh ngon cho cả nhà nhé!

Trị Viêm Phế Quản, Ho Nhiều Đờm Đặc Bằng Thịt Bò Hầm Bí Đỏ
Trị Viêm Phế Quản, Ho Nhiều Đờm Đặc Bằng Thịt Bò Hầm Bí Đỏ

Nguyên liệu: (tùy nhà bạn ăn nhiều ít thế nào mà chuẩn bị nguyên liệu cho phù hợp).

- Thịt bò bắp, rửa sạch, thái khối vuông nhỏ vừa ăn.

- Bí đỏ gọt vỏ, cắt miếng to vừa.

- Cà rốt gọt vỏ, cắt khúc

- Hành tím thái nhỏ; hành lá, rau mùi, gừng rửa sạch, thái nhỏ.

- Mắm, bột nêm

Cách làm:

- Cho thịt bò vào nồi to, thêm mắm và hành tím vào đảo cho thịt bò thật thơm. Khi toàn bộ miếng thịt đã chín bên ngoài thì thêm nước ngập trên miếng thịt một chút, để nhỏ lửa và ninh khoảng 45′-1h cho thịt bò thật mềm.

- Lúc này cho cà rốt vào, thêm nước, nấu cà rốt được khoảng 10 phút thì cho bí đỏ vào, thêm nước vừa ăn, nấu đến khi nào miếng bí đỏ mềm nhừ thì cho hành lá, rau mùi, gừng đã thái vào, đảo đều và cho ra bát.

Việc cuối cùng là thưởng thức thôi. Chúc cả nhà ngon miệng nhé!

 

Nguồn tham khảo

Kokataru

Quan tâm  
2

Bài viết liên quan

Ý kiến bạn đọc

Phở Tíu Cô Phương: Chuẩn Vùng, Tròn Vị, Hài Lòng Thực Khách
Nếu muốn thưởng thức một tô phở tíu chuẩn vùng, tròn vị đã được chủ hàng đúc kết trong hơn 40 năm qua thì hãy ghé chợ Đồng Xuân, tìm đến Phở Tíu Cô Phương nhé. Đảm bảo, bạn sẽ hài lòng.
Cách Trị Béo Phì Siêu Hiệu Quả Bằng Giấm
Cách Trị Béo Phì Siêu Hiệu Quả Bằng Giấm: Mỗi ngày uống khoảng 15- 40 ml Giấm. Hoặc bạn có thể kết hợp giữa đậu nành và giấm để tạo thành bài thuốc giúp mỡ thừa biến mất sau một thời gian sử dụng
6 Thực Phẩm Giúp Não Bộ Khỏe Mạnh Và Tăng Lăng Lượng Tập Trung Lên Mức Tối Đa Nhất
Nhiều bạn trẻ than thở với Ydvn.net rằng: "Em đang học, đang có kỳ thi mà không thể tập trung được" hay "Ad ơi giúp em với, ăn gì cho não nó thông thoáng và không bỏ nhà đi bụi đây, chứ hồi này não nó bỏ em đi...
Trị Viêm Gan Mạn Tính Bằng Gan Lợn Và Củ Cải Trắng
Gan lợn có tác dụng bổ gan, sáng mắt, thanh nhiệt, tiêu thực; đối với bệnh viêm gan mạn tính và viêm túi mật có tác dụng điều trị nhất định; còn có tác dụng phòng biến chứng từ viêm gần sang ung thư gan.
5 Loại Thực Phẩm Giúp Bổ Sung Canxi Cho Bé Tốt Nhất Mẹ Không Nên Bỏ Qua
Canxi có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Đó là một dưỡng chất cần thiết để xây dựng hệ xương vững chắc cho bé, giúp bé khỏe mạnh và cao lớn mỗi ngày. 5 Loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bổ sung...
7 Món Ăn Trị Yếu Sinh Lý Cho Quý Ông Từ Thịt Gà
Trong các món ăn bổ thận tráng dương, người ta thường nói đến thịt chó, thịt dê, nhưng thịt gà cũng là một loại thực phẩm bổ dưỡng, rất tốt cho nam giới bị suy nhược, liệt dương. Dưới đây là các món ăn từ gà giúp lấy...
Cách Chọn Bánh Trung Thu Ngon Và An Toàn Cho Sức Khỏe
Theo Cục An toàn thực phẩm, bánh Trung thu ngon, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm thường có mặt bánh vàng đều, da bánh mỏng, nhân khi cắt ra không bị vụn. Nên mua bánh trung thu ở các cơ sở có tên tuổi đã có sự giám sát, kiểm tra của...
Những Thức Ăn Giúp Tăng Cân Nhanh
Nếu bạn gầy gò mảnh mai, và bạn muốn tăng cân, chúng tôi sẽ có ngay một danh sách các thức ăn bổ dưỡng chứa nhiều calo cần thiết cho bạn.
8 Thực Phẩm Giúp Tóc Mọc Nhanh Khỏe Đẹp
Thực phẩm ngon miệng như hàu, trứng, khoai lang, hạt hướng dương,…giàu omega-3, biotin, vitamin A, vitamin C và vitamin E sẽ giúp tóc bạn mọc nhanh và khỏe mạnh và ngăn ngừa chứng rụng tóc hiệu quả.