Thứ sáu, 22/06/2018 6:32 AM

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

Thứ ba, 09/01/2018 8:23 AM

Nếu bạn đang buồn nôn, đau xoang, tăng huyết áp, hen suyễn, trầm cảm, viêm khớp, mất ngủ, đau nửa đầu, chuột rút trong kỳ kinh nguyệt và tăng số lượng tinh trùng thì hãy bấm ngay những huyệt dưới đây, chứng bệnh sẽ dứt ngay mà không cần uống thuốc giảm đau đấy nhé!

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt
Hãy bấm ngay những huyệt đạo dưới đây khi cơn bệnh phát tác bạn nhé!

Bấm huyệt chữa bệnh là liệu pháp chữa bệnh rất được ưa chuộng trong y học cổ truyền. Y học cổ truyền cho rằng, bên cạnh việc dùng thuốc để phòng, chữa bệnh thì các biện pháp không dùng thuốc như xoa bóp, bấm huyệt có ý nghĩa rất quan trọng. Phương pháp này đã được nghiên cứu và đưa vào trong thực tế, chỉ cần bạn đảm bảo thực hiện đúng kỹ thuật, bấm vào đúng các huyệt đạo thì sẽ đảm bảo cơ thể luôn khỏe khoắn, phòng tránh được nhiều bệnh. Dưới đây là những điểm bấm huyệt vị quan trọng nhất ở chân, tay giúp chữa bệnh hiệu quả:

Những điểm bấm huyệt vị quan trọng nhất chữa bệnh ở chân

Theo cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), bàn tay và bàn chân có những huyệt vị vô cùng quan trọng với toàn bộ cơ thể. Do đó, việc day bấm đúng cách những huyệt vị tại hai khu vực này sẽ giúp phòng chống, chữa trị nhiều bệnh nguy hiểm thường gặp.

Theo lương y Bùi Hồng Minh, lòng bàn chân có nhiều dây thần kinh kết nối đến các bộ phận khác nhau trong cơ thể. Nói cách khác, mỗi vị trí trên cơ thể đều liên quan đến lòng bàn chân. Do đó, xoa bóp bàn chân đúng cách có thể giúp bạn cải thiện lưu thông máu trong cơ thể, hỗ trợ chữa đau đầu, đau nửa đầu, hạ huyết áp, ngăn chặn đau chân khi có chấn thương khu vực này và cả chuyện tăng cường ham muốn tình dục…

Trong Y học cổ truyền, bàn chân có mối liên hệ vô cùng mật thiết với lục phủ ngũ tạng. Ví dụ như mu ngón chân út có liên quan đến bàng quang, mu ngón chân thứ hai liên quan đến dạ dày, ngón chân thứ tư liên quan đến gan, ngón chân cái liên quan đến gan và tì, lòng bàn chân đặc biệt có mối liên hệ với sức khỏe của thận.

Một số cách massage ở chân để chữa bệnh:

1. Buồn nôn

Sử dụng ngón tay cái nhấn thẳng vào huyệt này thật sâu sẽ tác động đến hệ thống gây nôn, khiến bạn giảm cảm giác buồn nôn.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

2. Đau xoang

Bóp và giữ đầu mỗi ngón tay 1-3 phút với lực vừa phải. Xoa nhẹ khu vực này khi thực hiện xong. Lặp lại trên tất cả các ngón tay.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

3. Tăng huyết áp

Sử dụng ngón tay cái nhấn vào vùng phía dưới các ngón chân sẽ giúp cải thiện lưu lượng máu.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

4. Chuột rút trong kỳ kinh nguyệt

Xoa nhẹ toàn bộ bàn tay, sau đó tác động lực lên điểm dưới móng tay trên ngón trỏ (phần gần ngón cái nhất) và vị trí ngoài cùng của ngón út (như hình) giúp thư giãn tử cung và giảm đau trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

5. Hen suyễn

Massage điểm này sẽ giúp hỗ trợ việc thở tốt hơn.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

6. Trầm cảm

Ghim chặt đầu mỗi ngón chân để thúc đẩy serotonin (hormone giúp gia tăng sự vui vẻ, lạc quan).

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

7. Viêm khớp

Nhấn xuống thật mạnh vào khu vực này để giải tỏa các cơn co cứng khớp, gây đau nhức khớp.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

Những điểm bấm huyệt vị quan trọng nhất chữa bệnh ở tay

Theo ông Minh, tương tự với chân, tay cũng là bộ phận quan trọng trên cơ thể vì có những huyệt vị quan trọng. Chịu khó day bấm những khu vực trên ở bàn tay, ngón tay sẽ giúp tăng cường lưu lượng của máu lưu thông, giảm đau và đảm bảo chúng ta có sức khỏe tốt. Việc nhấn đúng huyệt vị trên bàn tay cực tốt cho chị em bị đau bụng trong kỳ kinh nguyệt, mất ngủ, buồn nôn.

Một số cách massage ở tay để chữa bệnh:

8. Chứng đau nửa đầu

Dùng 4 đầu ngón tay đặc biệt là phần dưới ngón tay ấn vào vị trí lòng bàn tay và tập trung lực ấn vào phần nằm giữa ngón cái và ngón trỏ có thể giúp bạn cắt cơn đau đầu và đau nửa đầu.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

9. Mất ngủ

Nhấn vào điểm này sẽ giúp cơ thể bạn thư giãn và tăng cảm giác buồn ngủ.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

10. Tăng cường số lượng tinh trùng

Cải thiện số lượng tinh trùng chỉ bằng việc massage điểm này trên cổ tay bạn.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

Vị lương y này khuyên, mỗi ngày chúng ta hãy chăm chỉ day bấm huyệt vị để cải thiện những chứng bệnh phổ biến trên mình đang mắc. Điều này vừa là cách chữa bệnh, phòng tránh bệnh hiệu quả mà không cần phải đụng đến một viên thuốc kháng sinh nào lại khỏi lo tác dụng phụ.

 

Nguồn tham khảo

Afamily

Quan tâm  
2

Bài viết liên quan

Ý kiến bạn đọc

Phương Pháp Xử Trí Bệnh Tắc Mạch Ối Cho Thai Phụ
Tắc mạch ối là một biến chứng sản khoa rất nguy hiểm, tỷ lệ tử vong cao, không thể đoán trước và không thể dự phòng được. Tắc mạch ối là do nước ối, tế bào của thai nhi, chất gây, tóc, lông tơ hoặc các mảnh mô khác lọt...
Cha Mẹ Cãi Nhau Có Ảnh Hưởng Đến Con Cái Không?
Tranh luận trong gia đình là điều không thể tránh khỏi nhưng những xung đột ấy có ảnh hưởng đến trẻ không? Tác động tiêu cực đến trẻ ở mức độ nào? Lứa tuổi nào sẽ bị ảnh hưởng khi cha mẹ cãi nhau? BBC đã dành một bài...
Bệnh Tim Bẩm Sinh Ebstein
Bệnh tim bẩm sinh Ebstein là bất thường về cấu trúc của tim mà trong đó các lá van của van ba lá (van thông giữa tâm nhĩ phải và tâm thất phải) không khép kín được vào nhau. Ở người bệnh, do sự bất thường này mà máu có thể chảy...
Trị Nôn Mửa Khi Đang Có Thai Bằng Giấm Trứng Gà
Để giảm buồn nôn khi mang thai, hãy loại ra khỏi thực đơn những thức ăn và thức uống làm cho bạn có cảm giác ghê sợ. Bên cạnh đó bạn có thể sử dụng giấm trứng gà, vừa an toàn mà còn rất linh nghiệm trong việc giảm...
Trị Viêm Tuyến Sữa Bằng Hạt Quýt
Trị Viêm Tuyến Sữa Bằng Hạt Quýt: Hạt quýt tươi 30g, cho ít rượu, rang khô, đổ nước sắc uống. Ngày 2 lần.
Trị Nhọt Mọc Trên Đầu Trẻ Bằng Đậu Đen
Trị Nhọt Mọc Trên Đầu Trẻ Bằng Đậu Đen: Dùng 1 vốc đậu đen sao tồn tính. Nghiền trong nuớc rồi trộn đều và đắp lên nhọt. Chỉ cần vài lần là sẽ khỏi ngay đó các mẹ à.
Những Lưu Ý Về Ăn Uống Của Trẻ Thừa Cân
Trẻ đã bị thừa cân, cha mẹ cần biết một số chế độ dinh dưỡng thích hợp sau đây: Hạn chế tối đa loại bánh kẹo và nước ngọt, thức ăn chế biến sẵn...
Tầm Quan Trọng Của Vitamin B2 Đối Với Mẹ Bầu
Riboflavin còn gọi là vitamin B2, giúp thúc đẩy chiều cao, thị giác, đặc biệt quan trọng trong quá trình phát triển xương, cơ và hệ thần kinh của thai nhi.
2 Giai Đoạn Phát Triển Về Chiều Cao Và Cân Nặng Đỉnh Điểm Của Trẻ Mẹ Cần Nhớ Để Giúp Con Cao Lớn Khỏe Mạnh
Để con cao lớn và khỏe mạnh thì mẹ hãy lưu ý 2 giai đoạn giúp phát triển chiều cao và cân nặng đỉnh điểm trong đời trẻ này nhé! TS.BS Phan Bích Nga, Giám đốc TT Tư vấn, Phục hồi dinh dưỡng và Kiểm soát béo phì, Viện...
4 Cách Trị Hóc Xương Ở Trẻ Nhỏ Không Thể Ngờ Lại Hiệu Quả Đến Vậy
Đang ăn bé bỗng khóc toáng lên và sợ hãi vì bị hóc xương. Mẹ hãy thật bình tĩnh để chữa cho bé bằng 1 trong 4 cách dưới đây nhé. Đảm bảo hiệu quả bất ngờ luôn đó.