Thứ tư, 17/01/2018 1:19 PM

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

Thứ ba, 09/01/2018 8:23 AM

Nếu bạn đang buồn nôn, đau xoang, tăng huyết áp, hen suyễn, trầm cảm, viêm khớp, mất ngủ, đau nửa đầu, chuột rút trong kỳ kinh nguyệt và tăng số lượng tinh trùng thì hãy bấm ngay những huyệt dưới đây, chứng bệnh sẽ dứt ngay mà không cần uống thuốc giảm đau đấy nhé!

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt
Hãy bấm ngay những huyệt đạo dưới đây khi cơn bệnh phát tác bạn nhé!

Bấm huyệt chữa bệnh là liệu pháp chữa bệnh rất được ưa chuộng trong y học cổ truyền. Y học cổ truyền cho rằng, bên cạnh việc dùng thuốc để phòng, chữa bệnh thì các biện pháp không dùng thuốc như xoa bóp, bấm huyệt có ý nghĩa rất quan trọng. Phương pháp này đã được nghiên cứu và đưa vào trong thực tế, chỉ cần bạn đảm bảo thực hiện đúng kỹ thuật, bấm vào đúng các huyệt đạo thì sẽ đảm bảo cơ thể luôn khỏe khoắn, phòng tránh được nhiều bệnh. Dưới đây là những điểm bấm huyệt vị quan trọng nhất ở chân, tay giúp chữa bệnh hiệu quả:

Những điểm bấm huyệt vị quan trọng nhất chữa bệnh ở chân

Theo cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), bàn tay và bàn chân có những huyệt vị vô cùng quan trọng với toàn bộ cơ thể. Do đó, việc day bấm đúng cách những huyệt vị tại hai khu vực này sẽ giúp phòng chống, chữa trị nhiều bệnh nguy hiểm thường gặp.

Theo lương y Bùi Hồng Minh, lòng bàn chân có nhiều dây thần kinh kết nối đến các bộ phận khác nhau trong cơ thể. Nói cách khác, mỗi vị trí trên cơ thể đều liên quan đến lòng bàn chân. Do đó, xoa bóp bàn chân đúng cách có thể giúp bạn cải thiện lưu thông máu trong cơ thể, hỗ trợ chữa đau đầu, đau nửa đầu, hạ huyết áp, ngăn chặn đau chân khi có chấn thương khu vực này và cả chuyện tăng cường ham muốn tình dục…

Trong Y học cổ truyền, bàn chân có mối liên hệ vô cùng mật thiết với lục phủ ngũ tạng. Ví dụ như mu ngón chân út có liên quan đến bàng quang, mu ngón chân thứ hai liên quan đến dạ dày, ngón chân thứ tư liên quan đến gan, ngón chân cái liên quan đến gan và tì, lòng bàn chân đặc biệt có mối liên hệ với sức khỏe của thận.

Một số cách massage ở chân để chữa bệnh:

1. Buồn nôn

Sử dụng ngón tay cái nhấn thẳng vào huyệt này thật sâu sẽ tác động đến hệ thống gây nôn, khiến bạn giảm cảm giác buồn nôn.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

2. Đau xoang

Bóp và giữ đầu mỗi ngón tay 1-3 phút với lực vừa phải. Xoa nhẹ khu vực này khi thực hiện xong. Lặp lại trên tất cả các ngón tay.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

3. Tăng huyết áp

Sử dụng ngón tay cái nhấn vào vùng phía dưới các ngón chân sẽ giúp cải thiện lưu lượng máu.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

4. Chuột rút trong kỳ kinh nguyệt

Xoa nhẹ toàn bộ bàn tay, sau đó tác động lực lên điểm dưới móng tay trên ngón trỏ (phần gần ngón cái nhất) và vị trí ngoài cùng của ngón út (như hình) giúp thư giãn tử cung và giảm đau trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

5. Hen suyễn

Massage điểm này sẽ giúp hỗ trợ việc thở tốt hơn.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

6. Trầm cảm

Ghim chặt đầu mỗi ngón chân để thúc đẩy serotonin (hormone giúp gia tăng sự vui vẻ, lạc quan).

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

7. Viêm khớp

Nhấn xuống thật mạnh vào khu vực này để giải tỏa các cơn co cứng khớp, gây đau nhức khớp.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

Những điểm bấm huyệt vị quan trọng nhất chữa bệnh ở tay

Theo ông Minh, tương tự với chân, tay cũng là bộ phận quan trọng trên cơ thể vì có những huyệt vị quan trọng. Chịu khó day bấm những khu vực trên ở bàn tay, ngón tay sẽ giúp tăng cường lưu lượng của máu lưu thông, giảm đau và đảm bảo chúng ta có sức khỏe tốt. Việc nhấn đúng huyệt vị trên bàn tay cực tốt cho chị em bị đau bụng trong kỳ kinh nguyệt, mất ngủ, buồn nôn.

Một số cách massage ở tay để chữa bệnh:

8. Chứng đau nửa đầu

Dùng 4 đầu ngón tay đặc biệt là phần dưới ngón tay ấn vào vị trí lòng bàn tay và tập trung lực ấn vào phần nằm giữa ngón cái và ngón trỏ có thể giúp bạn cắt cơn đau đầu và đau nửa đầu.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

9. Mất ngủ

Nhấn vào điểm này sẽ giúp cơ thể bạn thư giãn và tăng cảm giác buồn ngủ.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

10. Tăng cường số lượng tinh trùng

Cải thiện số lượng tinh trùng chỉ bằng việc massage điểm này trên cổ tay bạn.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

Vị lương y này khuyên, mỗi ngày chúng ta hãy chăm chỉ day bấm huyệt vị để cải thiện những chứng bệnh phổ biến trên mình đang mắc. Điều này vừa là cách chữa bệnh, phòng tránh bệnh hiệu quả mà không cần phải đụng đến một viên thuốc kháng sinh nào lại khỏi lo tác dụng phụ.

 

Nguồn tham khảo

Afamily

Quan tâm  
1

Bài viết liên quan

Ý kiến bạn đọc

Kỹ Năng Sơ Cứu Khi Bị Bỏng, Nghẹt Thở, Chảy Máu, Mất Nước, Ngất Xỉu, Hạ Thân Nhiệt Hoặc Bị Vật Sắc Nhọn Đâm
Những kỹ năng sơ cấp cứu cơ bản có thể cứu sống người khi cần thiết. Hô hấp nhân tạo, sơ cứu người bị chết đuối, sơ cứu người bị đau tim, bỏng, cháy máu nhiều, tắc thở vì dị vật, cách di chuyển nạn nhân là các kỹ năng...
Trị Ho Gà, Viêm Da Nứt Nẻ Do Lạnh, Cảm Mạo, Suy Dinh Dưỡng Ở Trẻ Em Bằng Châu Chấu Lúa
Theo dược học cổ truyền, Châu chấu lúa có vị cay ngọt, tính ấm có tác dụng chỉ khái c, tư bổ cường tráng, trị chứng kinh phong, giải độc thấu sang, thường dùng để chữa cho trẻ co giật Ho gà, viêm da nứt nẻ do lạnh, cảm mạo,...
Cây Nấm Phiến Đốm Chuông - Panaeolus Campanulatus
Nấm Phiến Đốm Chuông mọc trên phân hoại mục ở các bãi cỏ từ tháng giêng tới tháng 9, thường riêng lẻ hoặc họp thành nhóm nhỏ. Có gặp ở Hà Nội, Hải Hưng. Lớp thịt mỏng, màu da sơn dương. Thịt không mùi, chứa những chất...
Cây Mi Hồ Đào - Actinidia Pilosula
Theo Đông y, Mi Hồ Đào (Actinidia Pilosula) có vị ngọt, chua, tính hàn; tác dụng giải nhiệt, chỉ khát (làm hết khát nước), thông lâm (giúp thông tiểu tiện, ngừa sỏi niệu), tiêu viêm, lưu thông khí huyết. Thường dùng chữa sốt nóng,...
4 Bước Thải Độc Bằng Nước Lọc Của Người Nhật Giúp Da Đẹp, Dáng Thon Và Cơ Thể Căng Tràn Sức Sống
Gần đây bạn thấy cơ thể mệt mỏi, da xạm và bắt đầu mọc mụn... đó là một trong những dấu hiệu báo cơ thể bạn cần thải độc rồi đấy. Mà cách làm các loại nước Detox thì rất tốn kém và chiếm nhiều...
Cách Ngâm Rượu Chim Sẻ Bổ Cốt Chỉ Dùng Trị Liệt Dương, Tiểu Nhiều Lần, Tinh Thần Không Hưng Phấn
Rượu Thịt Chim Sẻ, Bổ Cốt Chỉ có tác dụng bổ thận dương, ấm eo gối, khỏe thân thể. Dùng trị eo lưng đầu gối lạnh đau, bụng dưới không ấm, liệt dương, tai có tiếng o o, tiểu nhiều lần, tinh thần không hưng...
Chân Vịt: Trị Phù Thũng, Nhiều Mồ Hôi, Nhiệt Miệng Khô Khát, Ăn Ngủ Kém, Mệt Mỏi, Đau Bụng Kinh, Sản Phụ Thiếu Sữa, Đại Tiện Không Thông
Chân vịt tác dụng, bổ hư, lợi thấp, dưỡng gân xương, thông huyết mạch... trị chứng khí huyết đều hư, chứng phù thũng, nhiều mồ hôi, nội nhiệt miệng khô khát, ăn ngủ kém, mệt mỏi, ra nhiều mồ hôi, đau bụng kinh, sản phụ...
Dương Huyết
Tiết dê (dương huyết) có vị mặn, tính bình, có công dụng chỉ huyết, khứ ứ. Được dùng trị thổ huyết, chảy máu cam, xuất huyết và cầm máu vết thương.
Cây Ngải Tượng
Cây Ngải Tượng hay còn gọi là Cây Bình vôi có tác dụng an thần, trấn kinh, chữa mất ngủ, sốt nóng, nhức đầu, khó thở, chữa đau dạ dày. Trong huyền môn thì nó được dùng để gọi người trở về, trông giữ của cải cho gia chủ...