Thứ sáu, 14/12/2018 2:36 AM

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

Thứ ba, 09/01/2018 8:23 AM

Nếu bạn đang buồn nôn, đau xoang, tăng huyết áp, hen suyễn, trầm cảm, viêm khớp, mất ngủ, đau nửa đầu, chuột rút trong kỳ kinh nguyệt và tăng số lượng tinh trùng thì hãy bấm ngay những huyệt dưới đây, chứng bệnh sẽ dứt ngay mà không cần uống thuốc giảm đau đấy nhé!

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt
Hãy bấm ngay những huyệt đạo dưới đây khi cơn bệnh phát tác bạn nhé!

Bấm huyệt chữa bệnh là liệu pháp chữa bệnh rất được ưa chuộng trong y học cổ truyền. Y học cổ truyền cho rằng, bên cạnh việc dùng thuốc để phòng, chữa bệnh thì các biện pháp không dùng thuốc như xoa bóp, bấm huyệt có ý nghĩa rất quan trọng. Phương pháp này đã được nghiên cứu và đưa vào trong thực tế, chỉ cần bạn đảm bảo thực hiện đúng kỹ thuật, bấm vào đúng các huyệt đạo thì sẽ đảm bảo cơ thể luôn khỏe khoắn, phòng tránh được nhiều bệnh. Dưới đây là những điểm bấm huyệt vị quan trọng nhất ở chân, tay giúp chữa bệnh hiệu quả:

Những điểm bấm huyệt vị quan trọng nhất chữa bệnh ở chân

Theo cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), bàn tay và bàn chân có những huyệt vị vô cùng quan trọng với toàn bộ cơ thể. Do đó, việc day bấm đúng cách những huyệt vị tại hai khu vực này sẽ giúp phòng chống, chữa trị nhiều bệnh nguy hiểm thường gặp.

Theo lương y Bùi Hồng Minh, lòng bàn chân có nhiều dây thần kinh kết nối đến các bộ phận khác nhau trong cơ thể. Nói cách khác, mỗi vị trí trên cơ thể đều liên quan đến lòng bàn chân. Do đó, xoa bóp bàn chân đúng cách có thể giúp bạn cải thiện lưu thông máu trong cơ thể, hỗ trợ chữa đau đầu, đau nửa đầu, hạ huyết áp, ngăn chặn đau chân khi có chấn thương khu vực này và cả chuyện tăng cường ham muốn tình dục…

Trong Y học cổ truyền, bàn chân có mối liên hệ vô cùng mật thiết với lục phủ ngũ tạng. Ví dụ như mu ngón chân út có liên quan đến bàng quang, mu ngón chân thứ hai liên quan đến dạ dày, ngón chân thứ tư liên quan đến gan, ngón chân cái liên quan đến gan và tì, lòng bàn chân đặc biệt có mối liên hệ với sức khỏe của thận.

Một số cách massage ở chân để chữa bệnh:

1. Buồn nôn

Sử dụng ngón tay cái nhấn thẳng vào huyệt này thật sâu sẽ tác động đến hệ thống gây nôn, khiến bạn giảm cảm giác buồn nôn.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

2. Đau xoang

Bóp và giữ đầu mỗi ngón tay 1-3 phút với lực vừa phải. Xoa nhẹ khu vực này khi thực hiện xong. Lặp lại trên tất cả các ngón tay.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

3. Tăng huyết áp

Sử dụng ngón tay cái nhấn vào vùng phía dưới các ngón chân sẽ giúp cải thiện lưu lượng máu.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

4. Chuột rút trong kỳ kinh nguyệt

Xoa nhẹ toàn bộ bàn tay, sau đó tác động lực lên điểm dưới móng tay trên ngón trỏ (phần gần ngón cái nhất) và vị trí ngoài cùng của ngón út (như hình) giúp thư giãn tử cung và giảm đau trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

5. Hen suyễn

Massage điểm này sẽ giúp hỗ trợ việc thở tốt hơn.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

6. Trầm cảm

Ghim chặt đầu mỗi ngón chân để thúc đẩy serotonin (hormone giúp gia tăng sự vui vẻ, lạc quan).

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

7. Viêm khớp

Nhấn xuống thật mạnh vào khu vực này để giải tỏa các cơn co cứng khớp, gây đau nhức khớp.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

Những điểm bấm huyệt vị quan trọng nhất chữa bệnh ở tay

Theo ông Minh, tương tự với chân, tay cũng là bộ phận quan trọng trên cơ thể vì có những huyệt vị quan trọng. Chịu khó day bấm những khu vực trên ở bàn tay, ngón tay sẽ giúp tăng cường lưu lượng của máu lưu thông, giảm đau và đảm bảo chúng ta có sức khỏe tốt. Việc nhấn đúng huyệt vị trên bàn tay cực tốt cho chị em bị đau bụng trong kỳ kinh nguyệt, mất ngủ, buồn nôn.

Một số cách massage ở tay để chữa bệnh:

8. Chứng đau nửa đầu

Dùng 4 đầu ngón tay đặc biệt là phần dưới ngón tay ấn vào vị trí lòng bàn tay và tập trung lực ấn vào phần nằm giữa ngón cái và ngón trỏ có thể giúp bạn cắt cơn đau đầu và đau nửa đầu.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

9. Mất ngủ

Nhấn vào điểm này sẽ giúp cơ thể bạn thư giãn và tăng cảm giác buồn ngủ.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

10. Tăng cường số lượng tinh trùng

Cải thiện số lượng tinh trùng chỉ bằng việc massage điểm này trên cổ tay bạn.

Trị Buồn Nôn, Đau Xoang, Tăng Huyết Áp, Hen Suyễn, Trầm Cảm, Viêm Khớp, Mất Ngủ, Đau Nửa Đầu, Chuột Rút Trong Kỳ Kinh Nguyệt Và Tăng Số Lượng Tinh Trùng Chỉ Bằng Cách Bấm Huyệt

Vị lương y này khuyên, mỗi ngày chúng ta hãy chăm chỉ day bấm huyệt vị để cải thiện những chứng bệnh phổ biến trên mình đang mắc. Điều này vừa là cách chữa bệnh, phòng tránh bệnh hiệu quả mà không cần phải đụng đến một viên thuốc kháng sinh nào lại khỏi lo tác dụng phụ.

 

Nguồn tham khảo

Afamily

Quan tâm  
3

Bài viết liên quan

Ý kiến bạn đọc

Bài viết cùng chuyên mục

 
Kho Báu Bên Trong Bạn
Bạn có nguồn tài sản vô giá trong tầm tay. Nhưng để có được chúng, bạn phải hé mở cặp mắt tâm hồn và nhìn ngắm kho báu vô tận bên trong. Ai trong chúng ta cũng có một kho báu mà từ nó bạn có thể lấy tất cả những gì cần...
Lãnh Cảm
Lãnh Cảm là tình trạng suy yếu tình dục ở nữ giới, biểu hiện từ việc né tránh đụng chạm xác thịt cho đến mất hoàn toàn khoái cảm tình dục. Phụ nữ bị lãnh cảm thực hiện quan hệ tình dục vì trách nhiệm trong hạnh phúc gia...
Hội Chứng Hít Ối Phân Su Ở Trẻ Sơ Sinh MAS
Phân su là chất thải từ đường tiêu hóa của thai nhi, có màu xanh đen, quánh, không mùi và vô trùng. Hít Ối Phân Su là tình trạng trẻ hít nước ối có chứa phân su làm cho đường thở bị tắt nghẽn một phần hay hoàn toàn. Hội chứng này...
Để Sinh Con Ra Khỏe Mạnh Và Thông Minh Thì Mẹ Bầu Nên Làm Gì?
Các nghiên cứu chỉ ra rằng khoảng 40 - 60% trí thông minh là do di truyền, phần còn lại phụ thuộc vào môi trường, lối sống. Để sinh được em bé thông minh và khỏe mạnh, ngoài việc chăm sóc kỹ cơ thể trong thờ gian mang thai thì...
Nếu Không Muốn Não Bị Teo Nhỏ Khi Về Già Thì Hãy Làm Ngay Điều Này
Có một câu nói rất hay như thế này "Hãy coi việc tập thể dục như khi bạn tiết kiệm tiền vậy, càng tiết kiệm nhiều thì khi về già bạn càng khỏe mạnh, sung túc và no đủ". Và nếu bạn không muốn não bị teo...
5 Phút Đánh Bay Cơn Đau Đầu Nhanh Chóng Hiệu Quả Mà Không Cần Dùng Thuốc Bằng Phương Pháp Massage Acupressure
Về bản chất, phương pháp massage Acupressure là một hình thức châm cứu và trị liệu phản xạ, nhưng không đòi hỏi kiến thức y khoa đặc biệt. Hiệu quả của phương pháp này được khẳng định bởi nhiều nghiên cứu khoa học sẽ giúp...
Phương Pháp Ăn Dặm Kiểu Mỹ Baby Led Weaning (BLW) Bé Tự Chỉ Huy Là Gì?
Bạn có thấy hình ảnh tới bữa ăn là trẻ quấy khóc, rồi cả nhà nhao nhao làm trò hề để mong bé ăn thêm được miếng nữa quen quen không nhỉ? Bạn có muốn khắc phục tình trạng này không? Bài viết này sẽ giới...
Ưu Nhược Điểm Của Phương Pháp Sinh Thường Và Sinh Mổ
Giữa đẻ thường và đẻ mổ lấy thai, chúng ta đều biết đẻ thường tự nhiên là phương pháp tốt nhất cho cả sức khỏe người mẹ nhanh chóng phục hồi sau sinh và em bé cũng nhận được những lợi ích mà phương pháp đẻ mổ không có...
Phương Pháp Phòng và Điều Trị Virus Cúm Gia Cầm Cho Người
Hiện nay với nhiều biến dị, dịch cúm gia cầm đã trở nên phổ biến ở hầu hết các nước trên thế giới, tuy nhiên việc chúng có thể gây đại dịch cho con người hay không thì vẫn còn cần thêm thời gian để xác minh. Bài viết này sẽ...