Thứ tư, 14/11/2018 9:30 AM

5 Thói Quen Giúp Da Bạn Luôn Sáng Mịn Không Bao Giờ Phải Lo Mụn Ghé Thăm

Thứ tư, 22/11/2017 3:48 PM

Vệ sinh điện thoại mỗi ngày, hạn chế chạm tay lên mặt, giữ cho tóc luôn sạch là những thói quen giúp da bạn sáng mịn và hạn chế mụn xuất hiện do những vấn đề liên quan tới vệ sinh da mặt.

1. Vệ sinh điện thoại mỗi ngày

5 Thói Quen Giúp Dạ Bạn Luôn Sáng Mịn Không Bao Giờ Phải Lo Mụn Ghé Thăm

Có lẽ ít ai quan tâm đến điều này nhưng trên thực tế màn hình điện thoại bẩn hơn sức tưởng tượng của bạn rất nhiều. Thứ nhất là do điện thoại được bạn mang đi khắp nơi nên có nhiều cơ hội tiếp xúc với đủ loại vi khuẩn. Thứ hai là do điện thoại phát ra nhiệt ấm nhất định, tạo điều kiện giúp vi khuẩn sinh sôi nhiều hơn.

Trong khi đó, mỗi khi nghe gọi thì bạn thường áp điện thoại vào mặt khiến vi khuẩn, bụi bẩn chuyển từ điện thoại sang da mặt dễ dàng gây bít lỗ chân lông, nhiễm trùng nên mụn phát sinh nhiều hơn. Do đó, tốt nhất là bạn nên nhớ vệ sinh điện thoại mỗi ngày sẽ giúp ích rất nhiều trong việc ngăn ngừa mụn hiệu quả.

2. Hạn chế tối đa dùng tay chạm mặt

5 Thói Quen Giúp Dạ Bạn Luôn Sáng Mịn Không Bao Giờ Phải Lo Mụn Ghé Thăm

Thói quen chạm tay vào da mặt thường xuyên là nguyên nhân gây mụn ít ai ngờ. Nhiều hơn cả điện thoại, tay bạn chạm vào khắp nơi nên vi khuẩn, bụi bẩn bám đầy và dễ gây mụn trên da. Do đó, hạn chế tối đa thói quen chạm tay lên mặt sẽ giúp ích rất nhiều trong việc ngăn ngừa mụn. Ngoài ra, những khi thoa kem hoặc massage da mặt thì bạn cần nhớ rửa tay thật sạch để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn hiệu quả.

3. Thường xuyên vệ sinh gối

5 Thói Quen Giúp Dạ Bạn Luôn Sáng Mịn Không Bao Giờ Phải Lo Mụn Ghé Thăm

Bạn rửa mặt thật sạch mỗi tối trước khi ngủ và an tâm rằng đó là cách bảo vệ da khỏi mụn hiệu quả nhất. Tuy nhiên, nếu da mặt sạch mà gối quá bẩn thì cũng không có ích gì. Vì chỉ sau khi nằm xuống là vi khuẩn, bụi bẩn từ gối đã lan sang mặt và đủ gây mụn rồi.

Ngoài ra, lượng mồ hôi từ đầu đổ ra mỗi khi ngủ thấm vào gối lâu ngày cũng là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn càng phát sinh nhiều hơn. Do đó, ngoài việc rửa mặt trước khi ngủ thì việc vệ sinh gối ngủ thường xuyên là điều rất quan trọng. Tốt nhất là bạn nên vệ sinh gối, giặt sạch vỏ gối 3 ngày một lần thì mới đảm bảo mụn không phát sinh do gối bẩn gây ra.

4. Giữ cho tóc luôn sạch

5 Thói Quen Giúp Dạ Bạn Luôn Sáng Mịn Không Bao Giờ Phải Lo Mụn Ghé Thăm

Tất cả các loại dầu do da đầu sản sinh ra để bảo vệ tóc đều có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da mặt và gây ra mụn trứng cá. Tình trạng này đặc biệt nghiêm trọng hơn ở vùng da mặt, cạnh mép tóc từ trán chạy dài dọc xuống hai mép tai.

Do đó, gội đầu thường xuyên để loại bỏ dầu nhờn cũng là cách bảo vệ da mặt không bị mụn tấn công. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế chạm tay lên tóc và da đầu rồi lại sờ lên mặt. Bởi chính lượng dầu nhờn từ tóc bám vào tay rồi lại chuyển sang da mặt cũng gây mụn không kém.

5. Rửa tay ngay sau khi tập thể dục

5 Thói Quen Giúp Dạ Bạn Luôn Sáng Mịn Không Bao Giờ Phải Lo Mụn Ghé Thăm

Các thiết bị thể dục ở phòng tập công cộng là nơi chứa đầy vi khuẩn do quá nhiều người sử dụng. Ngoài ra, lượng mồ hôi từ những người tập thể dục đổ ra cũng khiến vi khuẩn sinh sôi nhiều hơn. Do đó, ngay sau khi tập thể dục thì bạn nên rửa tay lại thật sạch để hạn chế vi khuẩn lây lan sang da mặt. Ngoài ra, trong lúc tập thì bạn cũng nên hạn chế chạm tay vào da mặt vì lúc này tình trạng tay đang bị bám khá nhiều vi khuẩn có thể gây mụn nhanh chóng.

Trên đây là những thói quen tốt cho da bị mụn mà bạn nên áp dụng mỗi ngày. Nhờ vậy, những nốt mụn xấu xí sẽ dần dần biến mất trên khuôn mặt bạn.

 

Nguồn tham khảo

Kenh14

Quan tâm  
5

Bài viết liên quan

Ý kiến bạn đọc

Bài viết cùng chuyên mục

 
Kiên Trì Xông Mặt 3 Lần Trên Tuần Với Chanh, Sả, Gừng Và Cái Kết Không Tưởng Của Cô Gái
Con gái chúng ta dành cả tuổi thanh xuân để lo về làn da và vóc dáng. Nhưng bỗng một ngày kia mặt nổi toàn mụn: li ti có, ẩn nó, bọc có, mủ có, ngứa râm ran khó chịu bao ngày. Vậy tại sao các chị em lại không sử...
Smartphone - Các Bạn Đi Hải Ngoại Nhớ Thoát Hết Ứng Dụng Quốc Tế Trong Điện Thoại Ra
Smartphone là câu chuyện của dượng Tony kể về lần dùng điện thoại xịn đầu tiên của mình và nhận được bài học lớn, sau đó dượng đã nhắn nhủ lại: Các Bạn Đi Hải Ngoại Nhớ Thoát Hết Ứng Dụng Quốc Tế...
Như Thế Nào Là Yêu Thương Đúng Cách?
Yêu thương chăm sóc chồng con là thiên chức của người phụ nữ, nhưng ôm đồm, chu toàn hết mọi việc của người khác thì sẽ cướp đi cơ hội trường thành của họ. Câu chuyện sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về điều này.
Hầu Hết Những Nhân Tài Xuất Chúng Đều Có Các Bậc Cha Mẹ
Yêu thương con không có nghĩa là cha mẹ phải làm tất cả, chịu mọi trách nhiệm thay con. Dung túng để trẻ làm điều sai trái chính là đẩy con vào vực thẳm. Hầu hết những nhân tài xuất chúng đều có các bậc cha mẹ "vô trách nhiệm".
Vợ Ngày Nào Cũng Đi Sớm Về Khuya, Về Đến Nhà Thì Chân Tay Rã Rời...
Gia đình đang ấm êm thì vợ bống dưng giở chứng, ngày nào cũng đi sớm về khuya, về đến nhà thì chân tay rã rời, mọi công việc nhà bắt chồng lo hết. Nghi vợ ngoại tình, tôi bắt đầu theo dõi...
12 Điều Cần Lưu Ý Để Có Con Nếu Bạn Đang Trong Tình Trạng Hiếm Muộn
Bạn chần chừ việc có con vì lý do công việc, kinh tế, chưa muốn bận bịu hoặc đơn giản là muốn tận hưởng những ngày tháng trăng mật ngọt ngào. Và tới khi muốn có Baby thì 2 vợ chồng hỳ hục mãi mà không...
Đang
Đang "vận động" với em bồ cũ trong nhà nghi thì ở phòng bên có tiếng gõ cửa, Quân tức lắm nhưng cuối cùng cũng chỉnh lại quần áo ra mở cửa, chân anh run lẩy bẩy và như không còn sức nữa khi thấy gương mặt của người phòng bên...
Ở Pháp, Không Có Ai Xem Trọng Bạn Hơn Vì Bạn Có Những Thứ Đắt Tiền
Pháp được mệnh danh là "Kinh đô thời trang của thế giới", hàng ngày có vô vàn mẫu thời trang của nhiều thương hiệu khác nhau ra đời. Vậy mà cư dân sống ở Paris họ chỉ cần 10 bộ trang phục là đủ. Tại sao lại như vậy?
Cách Để Xả Cục Tức Trong Lòng Mà Không Cần Mở Miệng
Khẩu ngữ thì cũng có lời hay ý đẹp và thủ ngữ cũng không ngoại lệ. Tuy nhiên, đôi lúc có những từ thì không tiện nói ra bởi nó khá dung tục, vậy có cách nào để "xả" nỗi ấm ức trong lòng mà cần phải mở miệng?
Thử Thách Vượt Qua Giới Hạn Của Bản Thân Với Plank Trong 30 Ngày Để Có Rãnh Và Cơ Bụng 6 Múi
Hỡi những chàng trai và cô gái xinh đẹp đang dùng cả thanh xuân để lo về cân nặng và vóc dáng. Hãy cùng Ydvn.net thực hiện thử thách vượt qua giới hạn của bản thân với Plank trong 30 ngày để bụng có rãnh và 6 múi...