Thứ bảy, 16/02/2019 7:52 AM

5 Thói Quen Giúp Da Bạn Luôn Sáng Mịn Không Bao Giờ Phải Lo Mụn Ghé Thăm

Thứ tư, 22/11/2017 3:48 PM

Vệ sinh điện thoại mỗi ngày, hạn chế chạm tay lên mặt, giữ cho tóc luôn sạch là những thói quen giúp da bạn sáng mịn và hạn chế mụn xuất hiện do những vấn đề liên quan tới vệ sinh da mặt.

1. Vệ sinh điện thoại mỗi ngày

5 Thói Quen Giúp Dạ Bạn Luôn Sáng Mịn Không Bao Giờ Phải Lo Mụn Ghé Thăm

Có lẽ ít ai quan tâm đến điều này nhưng trên thực tế màn hình điện thoại bẩn hơn sức tưởng tượng của bạn rất nhiều. Thứ nhất là do điện thoại được bạn mang đi khắp nơi nên có nhiều cơ hội tiếp xúc với đủ loại vi khuẩn. Thứ hai là do điện thoại phát ra nhiệt ấm nhất định, tạo điều kiện giúp vi khuẩn sinh sôi nhiều hơn.

Trong khi đó, mỗi khi nghe gọi thì bạn thường áp điện thoại vào mặt khiến vi khuẩn, bụi bẩn chuyển từ điện thoại sang da mặt dễ dàng gây bít lỗ chân lông, nhiễm trùng nên mụn phát sinh nhiều hơn. Do đó, tốt nhất là bạn nên nhớ vệ sinh điện thoại mỗi ngày sẽ giúp ích rất nhiều trong việc ngăn ngừa mụn hiệu quả.

2. Hạn chế tối đa dùng tay chạm mặt

5 Thói Quen Giúp Dạ Bạn Luôn Sáng Mịn Không Bao Giờ Phải Lo Mụn Ghé Thăm

Thói quen chạm tay vào da mặt thường xuyên là nguyên nhân gây mụn ít ai ngờ. Nhiều hơn cả điện thoại, tay bạn chạm vào khắp nơi nên vi khuẩn, bụi bẩn bám đầy và dễ gây mụn trên da. Do đó, hạn chế tối đa thói quen chạm tay lên mặt sẽ giúp ích rất nhiều trong việc ngăn ngừa mụn. Ngoài ra, những khi thoa kem hoặc massage da mặt thì bạn cần nhớ rửa tay thật sạch để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn hiệu quả.

3. Thường xuyên vệ sinh gối

5 Thói Quen Giúp Dạ Bạn Luôn Sáng Mịn Không Bao Giờ Phải Lo Mụn Ghé Thăm

Bạn rửa mặt thật sạch mỗi tối trước khi ngủ và an tâm rằng đó là cách bảo vệ da khỏi mụn hiệu quả nhất. Tuy nhiên, nếu da mặt sạch mà gối quá bẩn thì cũng không có ích gì. Vì chỉ sau khi nằm xuống là vi khuẩn, bụi bẩn từ gối đã lan sang mặt và đủ gây mụn rồi.

Ngoài ra, lượng mồ hôi từ đầu đổ ra mỗi khi ngủ thấm vào gối lâu ngày cũng là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn càng phát sinh nhiều hơn. Do đó, ngoài việc rửa mặt trước khi ngủ thì việc vệ sinh gối ngủ thường xuyên là điều rất quan trọng. Tốt nhất là bạn nên vệ sinh gối, giặt sạch vỏ gối 3 ngày một lần thì mới đảm bảo mụn không phát sinh do gối bẩn gây ra.

4. Giữ cho tóc luôn sạch

5 Thói Quen Giúp Dạ Bạn Luôn Sáng Mịn Không Bao Giờ Phải Lo Mụn Ghé Thăm

Tất cả các loại dầu do da đầu sản sinh ra để bảo vệ tóc đều có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da mặt và gây ra mụn trứng cá. Tình trạng này đặc biệt nghiêm trọng hơn ở vùng da mặt, cạnh mép tóc từ trán chạy dài dọc xuống hai mép tai.

Do đó, gội đầu thường xuyên để loại bỏ dầu nhờn cũng là cách bảo vệ da mặt không bị mụn tấn công. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế chạm tay lên tóc và da đầu rồi lại sờ lên mặt. Bởi chính lượng dầu nhờn từ tóc bám vào tay rồi lại chuyển sang da mặt cũng gây mụn không kém.

5. Rửa tay ngay sau khi tập thể dục

5 Thói Quen Giúp Dạ Bạn Luôn Sáng Mịn Không Bao Giờ Phải Lo Mụn Ghé Thăm

Các thiết bị thể dục ở phòng tập công cộng là nơi chứa đầy vi khuẩn do quá nhiều người sử dụng. Ngoài ra, lượng mồ hôi từ những người tập thể dục đổ ra cũng khiến vi khuẩn sinh sôi nhiều hơn. Do đó, ngay sau khi tập thể dục thì bạn nên rửa tay lại thật sạch để hạn chế vi khuẩn lây lan sang da mặt. Ngoài ra, trong lúc tập thì bạn cũng nên hạn chế chạm tay vào da mặt vì lúc này tình trạng tay đang bị bám khá nhiều vi khuẩn có thể gây mụn nhanh chóng.

Trên đây là những thói quen tốt cho da bị mụn mà bạn nên áp dụng mỗi ngày. Nhờ vậy, những nốt mụn xấu xí sẽ dần dần biến mất trên khuôn mặt bạn.

 

Nguồn tham khảo

Kenh14

Quan tâm  
5

Bài viết liên quan

Ý kiến bạn đọc

Bài viết cùng chuyên mục

 
Kiên Trì Xông Mặt 3 Lần Trên Tuần Với Chanh, Sả, Gừng Và Cái Kết Không Tưởng Của Cô Gái
Con gái chúng ta dành cả tuổi thanh xuân để lo về làn da và vóc dáng. Nhưng bỗng một ngày kia mặt nổi toàn mụn: li ti có, ẩn nó, bọc có, mủ có, ngứa râm ran khó chịu bao ngày. Vậy tại sao các chị em lại không sử...
Pomodoro - Phương Pháp Giúp Bạn Học Tập Và Làm Việc Mà Không Bao Giờ Biết Mệt Mỏi
Việc tiếp xúc nhiều với máy tính, công văn giấy tờ khi làm việc và học tập khiến não của bạn thường xuyên bị treo rất ư là khó chịu. Vậy làm thế nào dể luôn vui vẻ, khỏe mạnh, đập tan được tình trạng...
10 Điều Phụ Nữ Nên Nhớ: Sống Để Bụng, Chết Mang Theo
Nói dối thì quả là không tốt, nhưng không nói thì không phải là dối lừa. Các bạn nữ hãy nhớ rằng, sự chân thành trong yêu đương là điều cực tốt nhưng 10 điều dưới đây thì hãy "sống để bụng, chết mang theo", tuyệt đối không...
Con Đường Đi Đến Thủ Khoa và Trở Thành Trạng Nguyên Của Các Sĩ Tử Ngày Xưa
Từ năm mở khoa thi đầu tiên 1075 cho đến khi kết thúc giai đoạn triều đình phong kiến 1919, nước ta có tổng cộng 184 kỳ thì và lấy được 54 trạng nguyên, 2.785 tiến sỹ. Hãy thử nghĩ, trong gần 1.000 năm mà chỉ có 184 trạng nguyên thì...
Để Tránh Các Cuộc Cãi Vã Ồn Ào Sau Kết Hôn Thì Các Bạn Trẻ Hãy Ổn Định Tài Chính Từ Ngay Bây Giờ
Thời đại ngày nay sẽ chẳng còn có câu "Một túp lều tranh hai trái tim vàng". Đừng kết hôn khi nguồn tài chính của bạn còn bấp bênh. Thiếu tiền là nguyên nhân cốt lõi trong các cuộc tranh cãi nảy lửa. Để tương...
Oxytocin: Loại Hormon Giúp Cải Thiện Trí Nhớ và Làm Cho Chuyện Ấy Trở Nên Tuyệt Diệu Hơn Bao Giờ Hết
Có một loại hormon giúp cho vợ chồng gắn kết dài lâu, giúp các cặp đôi ngập tràn cảm xúc thăng hoa, khi mà nó tiết ra sẽ giúp giảm stress, cải thiện trí nhớ, kéo dài tuổi thọ và làm cho chuyện ấy trở nên tuyệt diệu hơn bao giờ...
Vợ Hồi Xuân, Chồng Thoái Xuân: Chồng Bị Ép Quan Hệ Đến Mức Bội Thực Khi Vợ Hồi Xuân
Khi bước vào tuổi hồi xuân, chị em chông lung linh, phơi phới và ngọt ngào như tuổi đôi mươi, cũng vì thế mà lửa xuân hừng hực, dục tính cao độ hơn mức bình thường. Đây cũng là giai đoạn mà các anh chồng bị tra tấn mỗi khi đêm...
Những Điều Thú Vị Về Bà Chủ Của Vietjet Air Nữ Tướng Nguyễn Thị Phương Thảo
Mặc dù là người giàu có, tỷ phú dollar (3.1 tỷ USD) nhưng bà Nguyễn Thị Phương Thảo (Vietjet Air) có lối sống giản dị, phong cách thời trang riêng biệt, giàu lòng nhân ái và rất nhiều điều vô cùng thú vị mà ít người biết đến.
Hãy Đọc To Và Lặp Lại - Bí Quyết Giúp Nói Tiếng Anh Lưu Loát Trong Vòng 4 Tháng Của Thầy Lý Dương
Từng là người rụt rè, sợ hãi khi giao tiếp, thi rớt tiếng anh. Vậy mà chỉ sau 4 tháng Lý Dương đã có thể nói được tiếng anh một cách lưu loát, trở thành phát thanh viên Anh ngữ nổi tiếng, người dẫn chương trình...
Thử Thách Vượt Qua Giới Hạn Của Bản Thân Với Plank Trong 30 Ngày Để Có Rãnh Và Cơ Bụng 6 Múi
Hỡi những chàng trai và cô gái xinh đẹp đang dùng cả thanh xuân để lo về cân nặng và vóc dáng. Hãy cùng Ydvn.net thực hiện thử thách vượt qua giới hạn của bản thân với Plank trong 30 ngày để bụng có rãnh và 6 múi...