Thứ hai, 26/06/2017 8:44 AM

Bí Quyết ĂN ÍT - ỘP NHIỀU Trị Khỏi Bệnh Gout

Thứ ba, 13/06/2017 10:58 AM
Tên Khác
Bí Quyết ĂN ÍT - ỘP NHIỀU Trị Khỏi Bệnh Gút, Bí Quyết ĂN ÍT - ỘP NHIỀU Trị Khỏi Bệnh Gut

Đây là lời khuyên Bác sĩ Phạm Ngọc Thắng (từng công tác tại Khoa Hồi sức cấp cứu Bệnh viện quân y 103 – Học viện Quân y, giáo viên bộ môn Ngoại khoa dã chiến Học viện Quân y) về cách chữa bệnh gout (gút) và việc làm thế nào để cải thiện tình trạng bệnh một cách hiệu quả nhất. Vậy bí quyết ĂN ÍT - ỘP NHIỀU là gì? Mời các bạn cùng theo dõi.

Bí Quyết ĂN ÍT - ỘP NHIỀU Trị Khỏi Bệnh Gout, Bí Quyết ĂN ÍT - ỘP NHIỀU Trị Khỏi Bệnh Gút, Bí Quyết ĂN ÍT - ỘP NHIỀU Trị Khỏi Bệnh Gut
Bí Quyết ĂN ÍT - ỘP NHIỀU Trị Khỏi Bệnh Gout

Các bạn hay hỏi tôi, chữa gout thế nào tốt nhất. Giải thích "lằng ngoằng" bằng khoa học, bạn không nhớ. Giải thích bằng Đông y bạn càng mù mờ. Vậy suy nghĩ mãi, tôi mới cho ra một câu kệ, rất dễ nhớ và có hiệu quả.

Ngày nay, câu kệ ấy đã được bạn tôi, có cả phó giáo sư, tiến sĩ y khoa thuộc lòng và áp dụng có hiệu quả cho bản thân và bạn bè.

Trước tiên, nên có mấy lời phi lộ.

Bệnh gout, thống phong… nôm na là một bệnh do rối loạn chuyển hóa purin, một sản phẩm trong quá trình tiêu hóa, chuyển hóa protid từ thức ăn thành protein của cơ thể. Quá trình chuyển hóa đó có nhiều sản phẩm phụ mà để đánh giá, người ta tính theo nồng độ của a xít uric trong máu.

Việc tăng axit uric, gây lắng đọng muối urat gây viêm "lung tung", người thể hiện ra ở chỗ này, người khác ở chỗ khác. "Giời phạt" chỗ nào, chỗ đó chịu. Có mấy vị trí đặc hiệu dễ thấy là ở khớp gốc ngón tay cái hay gốc ngón chân cái sưng - nóng - đỏ - đau, mặt mũi "dàu dàu" dễ là đã bị gout.

Nguyên nhân là thế, cơ chế gây bệnh được giải thích cặn kẽ qua nhiều lý thuyết. Mà ở đời cái gì càng cặn kẽ, càng nhiều "lý toét" thì càng mù mờ và xa sự thật.

Tóm lại, urat là một loại bồ hóng có hại, lắng đọng urat ở khớp, gây đau khớp, ở gan gây suy gan, ở da gây hạt to đùng. Lâu dài sẽ gây tổn thương nội tạng, khớp - da không hồi phục và cuối cùng, giống như mọi người khác, bệnh nặng quá, suy gan thận gây tử vong.

Chữa nó, Đông Tây y đều chung một cách: hạn chế lắng đọng urat và tác động vào men nào đó cùng với trục được tý urat bằng cách gây tiêu tiểu nhiều để hạ nồng độ urat trong cơ thể "được tí nào hay tí đó".

Bài thuốc thì có rất nhiều, chẳng hạn như sau:

Tây y dùng các loại thuốc kháng viêm giảm đau không corticoid; các thuốc Colchicine; Alopurinol, 6 Mecaptopurin… và các thuốc chữa trị triệu chứng khác.

Theo Đông y thì "chả thiếu lá lẩu nào" không có tác dụng chữa gout. Từ tía tô, lá lốt, đậu xanh, củ ráy, cây nở từ đất đến hạt gắm, tơ hồng, cà gai leo, khúc khắc, bồ công anh, cam thảo đất... đến kiểu kỳ lạ như hấp một tổ kiến vống lấy nước uống (một dạng tự nhiên của axit formic...)

Kết quả cả hai bên (Đông -Tây y) là: Chưa bao giờ thấy chữa khỏi được bệnh, chỉ giảm đau tạm thời và bệnh nhân vẫn chờ ngày tái phát. Bác sĩ mỗi lần nhìn thấy "cố bệnh nhân" đều ngượng…

Vậy, tôi cho các bạn một câu kệ để đối phó với bệnh gout một cách lạc quan, vui vẻ nhất. Đó là: ĂN ÍT - ỘP NHIỀU.

Thế nào là ĂN ÍT?

Hãy biết tiết chế chế độ ăn, nên ăn ít đồ bổ và quá bổ. Trước khi dùng các biện pháp làm hạ nồng độ urat trong máu, các bạn hãy hạ purin trong thức ăn hàng ngày, như "Mít-tơ Google" nói loại thức ăn nào, thứ thịt nào có nguy cơ gây tăng purin thì chừa nó ra hay hạn chế nó đi.

Người bị gout hãy chủ động hay bị động xem mình bị phản ứng rõ nhất với thức ăn nào để "chừa" nó, kiêng nó triệt để. Nhớ rằng mỗi người mỗi bệnh, khác nhau xa lắm. Người sợ thịt đen, kẻ ngại ăn cá, có ông cứ "dính" tý hải sản lại rên la ầm ầm..

Tựu trung, những người ăn nhiều cá và rau xanh ít bị gout hơn những người ăn sơn hào hải vị thừa mứa.

Thế nào là ỘP NHIỀU?

Hãy hiểu một cách vui vẻ, thì ỘP ở đây gồm mấy thứ:

Lao động chân tay và thể thao là thứ gây những khoái cảm tột bậc. Lao động là một thứ doping nhất hạng; còn thể thao, khi bạn ghi được một bàn thắng, khi bạn chiến thắng, cơ thể tiết lượng Endorphin cao như bạn vừa Ộp xong một cái.

Vậy hãy tăng thời lượng cho lao động chân tay và chơi thể thao nhiều lên nhé.

Còn ỘP, con người mà thiếu ỘP thì còn là con gì nữa, cứ theo quy luật con số 9 mà dùng. Nếu thiếu thừa, hãy cứ cân đối cho vừa với bản thân mình.

Chứ nhịn ỘP quá cũng gây tăng urat, dễ đau ngón chân ngón tay lắm, chưa kể máu nó dồn lên đầu gây ngố.

Bệnh gout, còn có khi được gọi là bệnh của nhà giàu, cũng đúng thôi, người giàu suốt ngày ăn ngon, ăn bổ, lao động chân tay ít, trí óc mải lo làm giàu, không rối loạn chuyển hóa mới là lạ.

Khi ỘP điều hòa, các bạn đã thải rất nhiều sản phẩm của chuyển hóa protein ra ngoài qua đường "sung sướng", chả tốt hơn qua đường "đi tướt tóe loe" à?

Vừa được cái này, vừa thải được u ríc u rát qua đường không phải tiêu tiểu, gout giảm là cái chắc.

Vậy, túm lại, hỡi các bạn bị gout, hãy ĂN ÍT - ỘP NHIỀU các bạn nhé!

Còn các loại thuốc, các bạn hãy uống bất cứ loại nào bạn thích, kết quả như nhau thôi, các bạn đã quá hiểu rồi, tôi chả nói nữa.

Phòng bệnh, kiêng cữ, thể dục thể thao nhiều lên, yêu kịch liệt vào... giảm đau giảm gout – hãy sống như bạn đang tận hưởng, bạn nhé.

Chú thích: Quy luật con số 9 theo Đông y là tuổi 20"s thì sinh hoạt tình dục 2x9 = 18, một tuần tám lần; 30"s thì 3x 9= 27 hai tuần bảy lần; 40"s thì 4x9= 36: ba tuần sáu lần; 50"s thì 5x9=45: bốn tuần năm lần; 60"s thì 6x9= 54 năm tuần bốn lần... Cứ thế tính tiếp.

Quan tâm  
2

Bài viết liên quan

Ý kiến bạn đọc

Vàng
Vàng là tên nguyên tố hoá học có ký hiệu Au (L. aurum) và số nguyên tử 79 trong bảng tuần hoàn. Là kim loại chuyển tiếp (hoá trị 3 và 1) mềm, dễ uốn, dễ dát mỏng, màu vàng và chiếu sáng.
Rối loạn xuất tinh là một bệnh lý khá phổ biến ở nam giới bao gồm hai nhóm bệnh lý chủ yếu là: Xuất tinh sớm: thể hiện chủ yếu ở giới trẻ, trong độ tuổi hoạt động tình dục mạnh. Xuất tinh muộn, không xuất tinh và không đạt...
Rất Nhiều Phòng Khám Có Yếu Tố Nước Ngoài Bị Xử Phạt
Sau chuyến kiểm tra đột xuất của Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến tại 5 phòng khám (PK) tư nhân tại Hà Nội và TP Hồ Chí Minh, nhiều PK đã bị xử phạt do có những sai phạm...
40% Vô Sinh Do Tinh Trùng Dị Dạng
Tình trạng vô sinh ở Việt Nam đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa hiện đang là nỗi lo ngại của cả cộng đồng. Đáng chú ý, trong 100 cặp vợ chồng vô sinh, hiếm muộn có tới 40% nguyên nhân liên quan đến bất thường ở tinh trùng của...
Những Căn Bệnh Gây Vô Sinh Ở Nam Giới
Tìm hiểu những căn bệnh là nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới là một việc rất cần thiết. Bởi nó không chỉ giúp nam giới cũng như các cặp vợ chồng biết được nguyên nhân vô sinh - hiếm muộn mà còn có cách phòng ngừa và điều trị...
Lục Xuân Út
Với bệnh thoái hóa xương khớp của người trẻ, dẫn đến thoát vị địa đệm, với nguyên nhân do môi trường làm việc, tư thế vận động, không phải thoái hóa do tuổi già, thì hiệu quả của cây cỏ rất cao, có thể chữa khỏi được...
Vân Nam Bạch Dược
Vân Nam Bạch Dược có tác dụng Hoạt huyết, làm tan máu tụ, giảm sưng & giảm đau, giải độc. Thuốc được sử dụng trong các trường hợp chấn thương, đụng giập, bầm tím, sưng đau, giập mô mềm, gãy xương kín, xuất huyết nội...
Hành Hung Thành Viên Kíp Trực Cấp Cứu
Phạm Lê Tùng - sinh viên Y3 Trường ĐH Y Thái Nguyên bị người nhà bệnh nhân tát liên tiếp vào mặt trong lúc đang trực cấp cứu tại BVTW Thái Nguyên. Trao đổi với PV báo Sức khoẻ&Đời sống ngày 4/5, Tùng cho biết: Sau nhiều ngày bị người...
Tuyến Tiền Liệt
Tuyến tiền liệt là một cơ quan ngọai tiết ở nam giới, nằm ngay ở cổ bàng quang, trước trực tràng và bao quanh đọan đầu của niệu đạo. Tuyến tiền liệt có mối quan hệ mật thiết đối với đời sống nói chung và tình dục của đàn...