Thứ hai, 23/04/2018 2:21 PM

Bí Mật Lượng Đường Khủng Trong Các Loại Nước Giải Khát

Thứ sáu, 14/04/2017 1:57 PM

Nhiều chuyên gia xem đường là thức ăn nuôi béo tế bào ung thư và kích khởi nhiều loại bệnh. Vì thế họ cảnh báo mọi người thận trọng với nước ngọt. Xem xong bức ảnh này, bạn sẽ hiểu tại sao.

Bí Mật Lượng Đường Khủng Trong Các Loại Nước Giải Khát
Bí Mật Lượng Đường Khủng Trong Các Loại Nước Giải Khát

Nghiên cứu cho thấy ăn nhiều đường có nguy cơ nhiễm các bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim mạch, huyết áp cao, gan nhiễm mỡ hoặc ung thư… Những căn bệnh này mỗi năm đã cướp đi mạng sống của hàng triệu người trên thế giới.

Sử dụng nhiều đường khiến cơ thể suy giảm sức đề kháng, dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn, quá trình lành bệnh cũng khó khăn hơn. Đường còn được cho là nguyên nhân làm giảm chất lượng của các collagen trong da, thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa da, làm ảnh hưởng đến cả vẻ bề ngoài của bạn.

Do vậy các chuyên gia khuyên tất cả mọi người nên hạn chế đến mức tối đa đường trong ăn uống của mình, không nên vượt quá 25 g mỗi ngày.

Tuy nhiên các hãng sản xuất nước ngọt, kẹo bánh liên tục tạo ra những chiến dịch quảng cáo hấp dẫn, đánh lạc hướng người tiêu dùng, họ nhấn mạnh vào cảm giác “sảng khoái” nhất thời mà lờ tịt đi tác hại của đường.

Chỉ cần một lon nước ngọt thôi, bạn đã tiêu thụ một lượng đường khủng rồi. Bí mật này được tiết lộ qua bức ảnh đã được dân mạng bàn tán khá rôm rả.

Nếu muốn tính chi li lượng đường cụ thể, bạn chỉ cần lấy nồng độ đường có ghi trên bao bì (g / ml) rồi nhân lên với số ml thực của sản phẩm là thấy ngay.

 
Quan tâm  
8

Bài viết liên quan

Ý kiến bạn đọc

Giảm Cân Cùng Làn Da Sáng Trong Veo Với Nước Ép Bí Đao
Các chị em nào đang có ý định giảm cân nhưng vẫn luôn muốn đảm bảo sức khỏe và giữ được một làn da min, căng bóng, trắng sáng trong veo thì nước ép bí đao là một sự lựa chọn tuyệt với. Nào chúng ta cùng bắt tay vào thực...
6 Thực Phẩm Giúp Não Bộ Khỏe Mạnh Và Tăng Lăng Lượng Tập Trung Lên Mức Tối Đa Nhất
Nhiều bạn trẻ than thở với Ydvn.net rằng: "Em đang học, đang có kỳ thi mà không thể tập trung được" hay "Ad ơi giúp em với, ăn gì cho não nó thông thoáng và không bỏ nhà đi bụi đây, chứ hồi này não nó bỏ em đi...
Đông Trùng Hạ Thảo Nhân Sâm
Đông Trùng Hạ Thảo Nhân Sâm dùng cho người mệt mỏi, cơ thể suy nhược, liệt dương, di tinh, yếu sinh lý, suy giảm ham muốn tình dục. Người mắc bệnh đường hô hấp: ho, hen phế quản, viêm phế quản mãn tính. Hỗ trợ điều trị các...
Ấm Bụng Và Tăng Cường Thể Lực Với Hoa Hẹ Xào Thịt Xé Sợi
Hoa Hẹ Xào Thịt Xé Sợi là một món ăn lạ miệng, thơm ngon giúp ấm bụng và tăng cường thể lực. Mời cả nha cùng xem hướng dẫn cách làm ở bài dưới đây nhé!
5 Loại Thực Phẩm Giúp Bổ Sung Canxi Cho Bé Tốt Nhất Mẹ Không Nên Bỏ Qua
Canxi có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Đó là một dưỡng chất cần thiết để xây dựng hệ xương vững chắc cho bé, giúp bé khỏe mạnh và cao lớn mỗi ngày. 5 Loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bổ sung...
7 Món Ăn Trị Yếu Sinh Lý Cho Quý Ông Từ Thịt Gà
Trong các món ăn bổ thận tráng dương, người ta thường nói đến thịt chó, thịt dê, nhưng thịt gà cũng là một loại thực phẩm bổ dưỡng, rất tốt cho nam giới bị suy nhược, liệt dương. Dưới đây là các món ăn từ gà giúp lấy...
Cách Chọn Bánh Trung Thu Ngon Và An Toàn Cho Sức Khỏe
Theo Cục An toàn thực phẩm, bánh Trung thu ngon, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm thường có mặt bánh vàng đều, da bánh mỏng, nhân khi cắt ra không bị vụn. Nên mua bánh trung thu ở các cơ sở có tên tuổi đã có sự giám sát, kiểm tra của...
Những Thức Ăn Giúp Tăng Cân Nhanh
Nếu bạn gầy gò mảnh mai, và bạn muốn tăng cân, chúng tôi sẽ có ngay một danh sách các thức ăn bổ dưỡng chứa nhiều calo cần thiết cho bạn.
8 Thực Phẩm Giúp Tóc Mọc Nhanh Khỏe Đẹp
Thực phẩm ngon miệng như hàu, trứng, khoai lang, hạt hướng dương,…giàu omega-3, biotin, vitamin A, vitamin C và vitamin E sẽ giúp tóc bạn mọc nhanh và khỏe mạnh và ngăn ngừa chứng rụng tóc hiệu quả.