Thứ năm, 22/06/2017 11:26 PM

10 Ngày Giải Độc Cơ Thể Từ Tận Xương Tủy Bằng Bột Sắn Dây

Thứ tư, 12/04/2017 11:16 AM

Cơ thể quá nhiều độc tố khiến bạn mệt mỏi, nặng nề mặt và người nổi đầy mụn trị mãi không hết. Nếu vậy bạn hãy áp dụng 10 ngày giải độc tố bằng bột sắn dây dưới đây để giúp bản thân thải ra toàn bộ những cặn bã lâu ngày tích tụ từ tận xương tủy và các cơ quan nội tạng.

10 Ngày Giải Độc Cơ Thể Từ Tận Xương Tủy Bằng Bột Sắn Dây
10 Ngày Giải Độc Cơ Thể Từ Tận Xương Tủy Bằng Bột Sắn Dây

Công dụng "khủng" của bột sắn dây

Chỉ cần liệt kê một số công dụng sau, chắc chắn mọi người sẽ thấy “choáng” với những công dụng “khủng” của thứ bột dân gian này.

Theo y học cổ truyền, sắn dây (hay còn gọi là cát căn) giúp cơ thể thanh nhiệt, sinh tân dịch, trừ phiền nhiệt, thông đại tiểu tiện, làm ra mồ hôi, giải độc.

Bột sắn dây có tác dụng chữa sốt, làm ra mồ hôi, chữa sởi không mọc được, chữa cơ thể buồn bực khó chịu, khát nước, nhức đầu, kiết lỵ,…

Theo y học hiện đại, bột sắn dây có tác dụng hạ nhiệt, cải thiện lưu lượng tuần hoàn não và động mạch vành tim. Làm giảm đường huyết, điều hòa rối loạn lipid máu, hạ huyết áp, chống loạn nhịp tim.

Ngoài ra còn giúp giải độc, bảo hộ tế bào gan, chống lão hóa và ung thư, nâng cao năng lực chịu đựng của cơ thể…

Bột sắn dây còn có tác dụng giảm đau đầu, giảm các chứng đau nhức vai và cổ, tăng thính lực, giảm cholesterol, các khối mỡ máu, máu đông và chống bệnh đau tim.

10 Ngày Giải Độc Cơ Thể Từ Tận Xương Tủy Bằng Bột Sắn Dây
Chùm mền sau khi ăn bột sắn dây nấu chín giúp đào thải độc tố một cách tối đa

Cách dùng bột sắn dây để giải độc cho cơ thể

Một tính chất rất quý của bột sắn đó là khả năng giải độc cho cơ thể. Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, việc tiếp xúc với chất hóa học, ô nhiễm môi trường, dư lượng phân bón, thuốc trừ sâu, chất bảo quản thực phẩm, rượu bia, thuốc lá… luôn là mối lo ngại đối với bất kỳ ai.

Bột sắn dây có khả năng trung hòa các chất độc và giải độc cho các cơ quan nội tạng rất tốt mà không để lại phản ứng phụ nào cho cơ thể.

Theo quan niệm của các chuyên gia thực dưỡng, bột sắn dây là một trong số ít thực phẩm mang tính dương, rất có lợi cho sức khỏe.

Để tẩy chất độc tích tụ lâu ngày trong cơ thể, các nhà thực dưỡng dùng bột sắn dây kết hợp với nước tương tamari (một loại tương lâu năm thường bán ở các cửa hàng thực dưỡng). Sau khi nấu chín bột sắn dây, họ cho vào bát bột sắn còn nóng 1 muỗng nước tương tamari. Bệnh nhân ăn nóng ở nơi kín gió và sau đó trùm chăn cho ra mồ hôi.

Bệnh nhân thực hiện 10 ngày liên tục như vậy. Đây là cách đơn giản để tẩy độc bị nhiễm lâu ngày từ trong tủy xương ra ngoài qua thoát mồ hôi. Nếu bệnh nhân bị cảm, bị sổ mũi hay bị say rượu… cách ăn như trên cũng rất có tác dụng.

Người dùng nhiều bột sắn dây sẽ có làn da sáng đẹp mịn màng. Trong bột sắn dây có nhóm hoạt chất isoflavone. Chất này có hoạt tính tương tự như hormone estrogen ở người phụ nữ.

10 Ngày Giải Độc Cơ Thể Từ Tận Xương Tủy Bằng Bột Sắn Dây
Dùng bột sắn dây nấu chín tốt hơn uống sống.

Những chất này sẽ thay thế hormone bị rối loạn, làm ổn định hoạt động của chúng, ngăn chặn sự bài tiết quá nhiều sắc tố melanin làm giải thâm nám, tàn nhang.

Ngoài ra, isoflavone còn là chất chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thế. Bột sắn dây có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất cao. Vì thế sẽ nhanh chóng đẩy lùi các loại độc tố tích tụ bên trong cơ thể, làm giảm mụn và trả lại cho bạn làn da đẹp.

Ngoài ra, hoạt tính isoflavone còn kích thích vòng 1 của phụ nữ phát triển tự nhiên, giúp khuôn ngực nảy nở hơn.

Nhiều công dụng tốt là thế, nhưng rất nhiều người sợ không dám uống thứ nước này vì họ cho rằng uống bột sắn sẽ bị sỏi thận. Đây là quan niệm hết sức sai lầm.

Khi pha một ly nước bột sắn, sau một lúc, người ta thấy lượng bột sắn lắng đọng xuống dưới cốc. Chính hiện tượng này làm nảy sinh suy nghĩ: “Bột sắn uống vào cơ thể sẽ lắng xuống và… sinh ra sỏi thận”. Đây là suy đoán hết sức cảm tính và không đúng một chút nào.

Khi uống bột sắn dây, nước đó vào dạ dày và hấp thụ tại ruột. Còn thận lọc nước tiểu từ máu nên không thể có chuyện bột sắn lắng đọng tại thận và sinh ra sỏi thận.

Đối với phụ nữ trong thai kỳ, nếu cơ thể bạn đang nóng thì dùng bột sắn đây là rất tốt. Nhưng nếu bạn thấy người mình đang lạnh, cơ thể mệt mỏi có biểu hiện tụt huyết áp thì bạn không nên uống. Trường hợp thai phụ có dấu hiệu bị động thai thì không được dùng bột sắn dây.

Cách dùng bột sắn dây tốt nhất là nên nấu chín và không uống nhiều quá 1 ly/ngày và cho thật ít đường. Nếu ngại nấu chín, bạn có thể làm theo cách sau. Đầu tiên cho khoảng 2 thìa bột sắn dây với chút nước lạnh cùng với đường rồi hòa tan.

Sau đó cho nước sôi từ từ vào cốc và dùng đũa khuấy đều. Bột sắn dây gặp nước nóng sẽ chuyển dần từ màu trắng sữa sang trong và keo lại sền sệt, để nguội bớt ăn rất mát và ngon miệng.

Quan tâm  
5

Bài viết liên quan

Ý kiến bạn đọc

Hay là thế mà giờ mới biết.
Vân Sơn    |    2 tháng trước
Cách Cấp Cứu Xuất Huyết Dạ Dày Khẩn Cấp
Trường hợp xấu khi dạ dày bị xuất huyết, bệnh nhân bị mất máu nhiều đột ngột gây nguy hiểm đến tính mạng. Để tránh ảnh hưởng xấu nhất, lúc này bạn cần biết cách cấp cứu xuất huyết dạ dày khẩn cấp đúng đắn và kịp...
9 Bài Thuốc Trị Bệnh Từ Cây Ngải Tím
Ngải Tím hay còn gọi là Nghệ Đen, tên thuốc là Nga Truật. Nó có vị đắng, tính cay, mùi hăng, tính ấm, tác dụng hành khí, thông huyết, tiêu thực, mạnh tì, kích thích tiêu hóa, tiêu viêm, tiêu xơ.
Cây Nấm Phiến Đốm Chuông - Panaeolus Campanulatus
Nấm Phiến Đốm Chuông mọc trên phân hoại mục ở các bãi cỏ từ tháng giêng tới tháng 9, thường riêng lẻ hoặc họp thành nhóm nhỏ. Có gặp ở Hà Nội, Hải Hưng. Lớp thịt mỏng, màu da sơn dương. Thịt không mùi, chứa những chất...
Cây Nhó Đông - Morinda Longissima
Cây Nhó đông (Morinda longissima) có vị đắng, màu vàng, tính bình, không độc, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, kiện tỳ, hoạt huyết, tiêu viêm, tán ứ, chữa viêm gan, vàng da, xơ gan.
10 Dấu Hiệu Chứng Tỏ Cơ Thể Bạn Có Quá Nhiều Độc Tố Cần Thải Độc Ngay
Nếu bạn thường xuyên mất ngủ, luôn trong tình trạng mệt mỏi, thiếu năng lượng, béo bụng... thì đó chỉ là một số trong 10 dấu hiệu giúp bạn nhận biết cơ thể đang có quá nhiều độc tố đấy và việc bạn...
Cách Làm Trà Lá Sen Giúp Giảm Cân Hiệu Quả
Nếu bạn đã biết tới công dụng của hạt sen, ngó sen thì nay, bạn sẽ biết thêm công dụng giảm cân cực hiệu quả từ lá sen nữa. Hè đến, cùng học cách làm trà lá sen với chúng tôi nhé!
Y Ngư
Loài côn trùng bé chỉ bằng hai hạt gạo, thân dài thon, có râu trên đầu, nhiều chân, màu trắng hoặc xám bạc, thường bò ra từ vải cũ, giấy tờ cũ, hoặc quần áo bẩn, đồ đạc bám bụi.
Đậu Nành
Đậu nành, tên Hán-Việt là Hoàng đại đậu là hạt của Cây Đậu Tương (Glycine Max) có nguồn gốc từ Trung Quốc, sau lan sang Việt Nam, Nhật Bản, Triều Tiên... Theo Đông y, đậu nành có vị ngọt, khí bình, không độc, có công dụng kiện...
Quan Âm Cứu Khổ Tán
Quan Âm Cứu Khổ Tán chữa mọi trường hợp đẻ khó đẻ ngang đẻ ngược và con chết trong bụng không ra.
Cây Ngải Tượng
Cây Ngải Tượng hay còn gọi là Cây Bình vôi có tác dụng an thần, trấn kinh, chữa mất ngủ, sốt nóng, nhức đầu, khó thở, chữa đau dạ dày. Trong huyền môn thì nó được dùng để gọi người trở về, trông giữ của cải cho gia chủ...