Thứ ba, 16/01/2018 8:04 PM

Cách Ngâm Rượu Sen Giúp An Thần Trị Mất Ngủ

Thứ năm, 15/12/2016 2:49 PM

Rượu sen có công dụng tốt cho sức khỏe, giúp an thần, ăn ngon, trị chứng mất ngủ, xuất tinh sớm người bị đại tiện táo kết không nên dùng. Với những công dụng cực tốt cho sức khỏe của sen, và nguyên liệu lại rất đơn giản dễ kiếm và rẻ tiền, bạn hãy làm ngay 1 bình rượu tốt cho để tăng cường sức khỏe cho cả nhà nhé!

Cách Ngâm Rượu Sen Giúp An Thần Trị Mất Ngủ
Cách Ngâm Rượu Sen Giúp An Thần Trị Mất Ngủ

Sen được xem là loại thần dược không những ăn ngon mà còn có khả năng cực tốt cho các chứng bệnh về mất ngủ, và phòng chống 1 số loại bệnh khác hiệu quả. Có lẽ khi nhắc đến sen bạn sẽ nghĩ vềnhững cách chế biến như nấu chè, nấu nước, làm mứt hay đơn giản là ăn sống nó. Vậy bạn đã từng nghe qua cách dùng hạt sen để ngâm rượu chưa? Nếu chưa bạn có thể tìm hiểu về cách ngâm rượu sen bổ dưỡng tại nhà để biết thêm những công dụng bổ ích đến từ cách chế biến này nhé!

Cách Ngâm Rượu Sen Giúp An Thần Trị Mất Ngủ
Tim Sen

Nguyên liệu:

- Hạt sen: 200g

- Tim sen: 100g

- Củ sen: 200g Bình ngâm rượu (loại bình thủy tinh)

- Rượu trắng hoặc rượu nếp độ cồn khoảng 40-45 độ C: 3 lít

Cách Ngâm Rượu Sen Giúp An Thần Trị Mất Ngủ
Củ Sen

Cách làm:

Bước 1: Chọn những hạt sen già để bình rượu ngâm được ngon và bổ dưỡng nhất. Hạt sen sau khi thu hoạch bóc vỏ đem đi phơi khô

Bước 2: Tim sen chọn loại đã được phơi khô, củ sen rửa sạch cắt lát và phơi khô.

Bước 3: Cho tất cả, hạt sen, tim sen và củ sen đã phơi khô vào bình ngâm rượu, đổ rượu vào và đậy kín nắp. Sau đó ngâm rượu từ 3 tháng trở lên là có thể dùng được

Cách dùng và bảo quản rượu sen: Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 10-20ml, uống khoảng 2 tuần sẽ thấy hiệu quả.

Lưu ý: Không uống quá liều chỉ định 100ml sẽ phản tác dụng và có thể có hại đến sức khỏe nữa. Để nơi thoáng mát khô ráo, tránh ánh sáng trực tiếp và để ở nơi có nhiệt độ dưới 25 độ C

theo Lamkem.net

 
Quan tâm  
5

Bài viết liên quan

Ý kiến bạn đọc

Bài viết cùng chuyên mục

 
Kỹ Năng Sơ Cứu Khi Bị Bỏng, Nghẹt Thở, Chảy Máu, Mất Nước, Ngất Xỉu, Hạ Thân Nhiệt Hoặc Bị Vật Sắc Nhọn Đâm
Những kỹ năng sơ cấp cứu cơ bản có thể cứu sống người khi cần thiết. Hô hấp nhân tạo, sơ cứu người bị chết đuối, sơ cứu người bị đau tim, bỏng, cháy máu nhiều, tắc thở vì dị vật, cách di chuyển nạn nhân là các kỹ năng...
6 Loại Cây Lá Thần Thánh Giúp Đánh Bay Mùi Hôi Nách Kinh Niên
Nếu bạn đang rất tự ti vì mùi hôi nách kinh niên thì hãy đọc ngay bài viết này vì.... Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn 6 loại cây lá quanh nhà giúp đánh bay mùi hôi cánh hiệu quả. Hãy thử ngay kẻo lỡ nhé!
Cây Nấm Phiến Đốm Chuông - Panaeolus Campanulatus
Nấm Phiến Đốm Chuông mọc trên phân hoại mục ở các bãi cỏ từ tháng giêng tới tháng 9, thường riêng lẻ hoặc họp thành nhóm nhỏ. Có gặp ở Hà Nội, Hải Hưng. Lớp thịt mỏng, màu da sơn dương. Thịt không mùi, chứa những chất...
Cây Mi Hồ Đào - Actinidia Pilosula
Theo Đông y, Mi Hồ Đào (Actinidia Pilosula) có vị ngọt, chua, tính hàn; tác dụng giải nhiệt, chỉ khát (làm hết khát nước), thông lâm (giúp thông tiểu tiện, ngừa sỏi niệu), tiêu viêm, lưu thông khí huyết. Thường dùng chữa sốt nóng,...
4 Bước Thải Độc Bằng Nước Lọc Của Người Nhật Giúp Da Đẹp, Dáng Thon Và Cơ Thể Căng Tràn Sức Sống
Gần đây bạn thấy cơ thể mệt mỏi, da xạm và bắt đầu mọc mụn... đó là một trong những dấu hiệu báo cơ thể bạn cần thải độc rồi đấy. Mà cách làm các loại nước Detox thì rất tốn kém và chiếm nhiều...
Cách Ngâm Rượu Đông Trùng Hạ Thảo Dùng Dùng Khi Cơ Thể Suy Nhược, Tinh Thần Mệt Mỏi, Di Tinh, Suyễn Ho Có Đờm
Rượu Đông Trùng Hạ Thảo có tác dụng bổ phổi, ích thận, tăng cường khí lực, khỏi ho, tan đờm, hết suyễn. Dùng trị sau khi ốm cơ thể suy nhược, tinh thần mệt mỏi đuối sức, tự ra mồ hồi và mồ hôi trộm,...
Chân Vịt: Trị Phù Thũng, Nhiều Mồ Hôi, Nhiệt Miệng Khô Khát, Ăn Ngủ Kém, Mệt Mỏi, Đau Bụng Kinh, Sản Phụ Thiếu Sữa, Đại Tiện Không Thông
Chân vịt tác dụng, bổ hư, lợi thấp, dưỡng gân xương, thông huyết mạch... trị chứng khí huyết đều hư, chứng phù thũng, nhiều mồ hôi, nội nhiệt miệng khô khát, ăn ngủ kém, mệt mỏi, ra nhiều mồ hôi, đau bụng kinh, sản phụ...
Dương Huyết
Tiết dê (dương huyết) có vị mặn, tính bình, có công dụng chỉ huyết, khứ ứ. Được dùng trị thổ huyết, chảy máu cam, xuất huyết và cầm máu vết thương.
Cây Ngải Tượng
Cây Ngải Tượng hay còn gọi là Cây Bình vôi có tác dụng an thần, trấn kinh, chữa mất ngủ, sốt nóng, nhức đầu, khó thở, chữa đau dạ dày. Trong huyền môn thì nó được dùng để gọi người trở về, trông giữ của cải cho gia chủ...