Thứ tư, 24/01/2018 12:48 PM

Các Dấu Hiệu Báo Động Cơ Thể Cần Được Detox

Thứ tư, 24/02/2016 10:23 AM

Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, đãng trí, chậm chạp dù đã ngủ đủ 8 tiếng, khó giảm cân, cơ thể và hơi thở nặng mùi... là đã đến lúc bạn cần phải thanh lọc cơ thể.

Hàng ngày cơ thể tiếp xúc với rất nhiều yếu tố gây hại từ môi trường, từ thói quen sử dụng rượu bia thuốc lá hay thức ăn công nghiệp. Các độc tố này hấp thụ và tích lũy theo thời gian, phá hủy dần các tế bào bên trong cơ thể. Đây là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về sức khỏe như khó ngủ, căng thẳng mỏi mệt, thừa cân béo phì, sạm nám da, nhiễm độc đường hô hấp, nhiễm độc gan, rối loạn chuyển hóa, lão hóa… thậm chí là ung thư.

Các Dấu Hiệu Báo Động Cơ Thể Cần Được Detox
Quá trình thanh lọc cơ thể cần khoa học để cơ thể khỏe mạnh hơn.

Chỉ cần gõ từ khóa tìm kiếm “detox” sẽ có hàng trăm hướng dẫn về các phương pháp từ đơn giản đến phức tạp. Tuy nhiên quá trình thanh lọc cơ thể nếu không khoa học có thể gây hại sức khỏe. Bác sĩ Phan Thanh Hào, Giám đốc Viện thanh lọc thải độc I-detox cho biết trước khi muốn bổ sung dưỡng chất, chúng ta cần trả lại cho cơ thể trạng thái sạch, loại bỏ hết độc tố và cặn bã tích tụ, để dưỡng chất hoặc các phương pháp trị liệu cho sức khỏe, da và dáng khác được phát huy tối đa hiệu quả. Cơ thể được loại bỏ độc tố sẽ không chỉ đẹp bên ngoài mà còn khỏe bên trong, ngăn ngừa bệnh tật và mang đến tinh thần hưng phấn.

Theo bác sĩ Hào, việc detox cần được áp dụng một cách khoa học, không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tùy theo từng mục đích có thể áp dụng các liệu trình thanh lọc cơ thể chống lão hóa, detox giảm cân, giải độc gan - dành cho quý ông uống nhiều rượu bia, detox trắng da, tăng cường sức khỏe, phòng ngừa ung thư...

Trước khi thực hiện các liệu trình thải độc, cần được chuyên gia thăm khám, chẩn đoán và lên phác đồ điều trị phù hợp với thể trạng từng người. Có thể thực hiện thải độc cơ thể bất cứ khi nào bạn muốn, sẵn sàng điều chỉnh thói quen, xem lại lối sống của mình và lựa chọn đúng thời điểm.

Một vài dấu hiệu cơ thể báo động cần phải detox:

- Cảm thấy mệt mỏi, đãng trí hay chậm chạp dù đã ngủ đủ 8 tiếng.

- Rất khó giảm cân dù ăn uống kiêng khem.

- Da xanh xao, có đốm tối màu hoặc có mụn, nám.

- Không đi tiêu hàng ngày hoặc đi tiêu ra phân khô, khó đi tiêu, táo bón

- Có hơi thở và cơ thể nặng mùi dù đã vệ sinh.

- Thường xuyên tiếp xúc với môi trường độc hại, hút thuốc lá, khói bụi và thường sử dụng rượu bia nhiều.

 
Quan tâm  
5

Bài viết liên quan

Ý kiến bạn đọc

Kỹ Năng Sơ Cứu Khi Bị Bỏng, Nghẹt Thở, Chảy Máu, Mất Nước, Ngất Xỉu, Hạ Thân Nhiệt Hoặc Bị Vật Sắc Nhọn Đâm
Những kỹ năng sơ cấp cứu cơ bản có thể cứu sống người khi cần thiết. Hô hấp nhân tạo, sơ cứu người bị chết đuối, sơ cứu người bị đau tim, bỏng, cháy máu nhiều, tắc thở vì dị vật, cách di chuyển nạn nhân là các kỹ năng...
Trị Ho Gà, Viêm Da Nứt Nẻ Do Lạnh, Cảm Mạo, Suy Dinh Dưỡng Ở Trẻ Em Bằng Châu Chấu Lúa
Theo dược học cổ truyền, Châu chấu lúa có vị cay ngọt, tính ấm có tác dụng chỉ khái c, tư bổ cường tráng, trị chứng kinh phong, giải độc thấu sang, thường dùng để chữa cho trẻ co giật Ho gà, viêm da nứt nẻ do lạnh, cảm mạo,...
Cây Nấm Phiến Đốm Chuông - Panaeolus Campanulatus
Nấm Phiến Đốm Chuông mọc trên phân hoại mục ở các bãi cỏ từ tháng giêng tới tháng 9, thường riêng lẻ hoặc họp thành nhóm nhỏ. Có gặp ở Hà Nội, Hải Hưng. Lớp thịt mỏng, màu da sơn dương. Thịt không mùi, chứa những chất...
Cây Mi Hồ Đào - Actinidia Pilosula
Theo Đông y, Mi Hồ Đào (Actinidia Pilosula) có vị ngọt, chua, tính hàn; tác dụng giải nhiệt, chỉ khát (làm hết khát nước), thông lâm (giúp thông tiểu tiện, ngừa sỏi niệu), tiêu viêm, lưu thông khí huyết. Thường dùng chữa sốt nóng,...
4 Bước Thải Độc Bằng Nước Lọc Của Người Nhật Giúp Da Đẹp, Dáng Thon Và Cơ Thể Căng Tràn Sức Sống
Gần đây bạn thấy cơ thể mệt mỏi, da xạm và bắt đầu mọc mụn... đó là một trong những dấu hiệu báo cơ thể bạn cần thải độc rồi đấy. Mà cách làm các loại nước Detox thì rất tốn kém và chiếm nhiều...
Chân Vịt: Trị Phù Thũng, Nhiều Mồ Hôi, Nhiệt Miệng Khô Khát, Ăn Ngủ Kém, Mệt Mỏi, Đau Bụng Kinh, Sản Phụ Thiếu Sữa, Đại Tiện Không Thông
Chân vịt tác dụng, bổ hư, lợi thấp, dưỡng gân xương, thông huyết mạch... trị chứng khí huyết đều hư, chứng phù thũng, nhiều mồ hôi, nội nhiệt miệng khô khát, ăn ngủ kém, mệt mỏi, ra nhiều mồ hôi, đau bụng kinh, sản phụ...
Tuyết Liên Hoa
Trên những vách núi trắng xóa tuyết ở Tân Cương thuộc dãy Himalaysa tồn tại một loài hoa lạ vô cùng quý hiếm được gọi là Tuyết Liên hay hoa sen tuyết. Chúng có khả năng trị được những chứng bệnh như đau đầu, cao huyết áp và rối...
Cây Ngải Tượng
Cây Ngải Tượng hay còn gọi là Cây Bình vôi có tác dụng an thần, trấn kinh, chữa mất ngủ, sốt nóng, nhức đầu, khó thở, chữa đau dạ dày. Trong huyền môn thì nó được dùng để gọi người trở về, trông giữ của cải cho gia chủ...