Thứ sáu, 14/12/2018 3:59 AM
 
Nếu Không Muốn Não Bị Teo Nhỏ Khi Về Già Thì Hãy Làm Ngay Điều Này
Có một câu nói rất hay như thế này "Hãy coi việc tập thể dục như khi bạn tiết kiệm tiền vậy, càng tiết kiệm nhiều thì khi về già bạn càng khỏe mạnh, sung túc và no đủ". Và nếu bạn không muốn não bị teo...
Bệnh Hoang Tưởng Ở Người Già
Bệnh hoang tưởng là chứng bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Bệnh này ảnh hưởng cực kỳ nghiêm trọng đến cuộc sống, sức khỏe của người già. Nó khiến cho tinh thần bất an, không thoải mái và luôn có những hành động suy nghĩ...
Nếu Làm Được 5 Điều Này Thì Tuổi Già Sẽ Là Chuỗi Ngày Hành Phúc
Ai rồi cũng sẽ đến tuổi lão niên, vậy làm thế nào để khi về già được sống trong những chuỗi ngày vàng son, hạnh phúc, thanh thản, nhẹ nhàng? Bài viết này sẽ giúp bạn thực hiện điều đó.
38 Bí Quyết Vàng Để Giữ Gìn Sức Khỏe Và Dưỡng Sinh Của Danh Y Hoa Đà
Để hạn chế phát sinh bệnh tật và có được một cơ thể khỏe mạnh thì bạn cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Hãy bỏ túi ngay 38 bí quyết vàng về dưỡng sinh và sức khỏe của lương y Hoa Đà dưới...
Trị Khó Thở, Thở Khò Khè Ở Người Già Bằng Đường Phèn Vừng Đen
Trị Khó Thở, Thở Khò Khè Ở Người Già Bằng Đường Phèn Vừng Đen: Lấy 120g Đường phèn, giã vụn rồi chưng chín cùng với 120g mật ong; Vừng đen 250g, gừng sống 120g, giã lấy nước, bỏ bã. Đem trộn 2 thứ trên và cho vào...
Chỉ Cần Làm 5 Điều Này, Bạn Sẽ Thọ Thêm 12-14 Năm
Một nghiên cứu của Đại học Harvard đã chỉ ra rằng nếu đi bộ 30 phút mỗi ngày, bỏ thuốc lá và hạn chế rượu, bia, bạn sẽ có thêm 12-14 năm bên người thân đấy.
6 Bài Thuốc Trị Mất Ngủ Ở Người Cao Tuổi Bằng Các Loại Hoa
Đa số người già ngủ không ngon giấc là do tâm khí và tâm huyết hư khuyết gầy nên. Vì vậy, việc điều chỉnh ăn uống là một cách trị liệu rất quan trọng góp phần đầy lui bệnh, đạt hiệu quả cao. Dưới đây là 6 bài...
4 Việc Cần Chuẩn Bị Trước Khi Già Đi Để Tâm Thái Luôn An Nhiên Vui Vẻ Và Không Trở Thành Gánh Nặng Cho Bất Kỳ Ai
Trước khi bạn già hãy chuẩn bị cho mình một sức khỏe tốt, một khoản tiền, những ngày tháng rảnh rỗi, những người bạn tốt, một không gian dành riêng cho mình và một tín ngưỡng chân chính mang lại sự bình yên trong tâm hồn của bạn.
Nhắm Mắt Tĩnh Tọa 20 Phút Sau Khi Ăn Còn Tốt Hơn Uống Thuốc Bổ Gan Rất Nhiều Lần
Sau khi ăn xong, chúng ta nên nhắm mắt tĩnh tọa trong khoảng 20 phút. Giúp cơ thể thư giãn, tiêu hóa tốt, gan khỏe mạnh mà không một thuốc bổ gan nào có tác dụng tốt hơn.
11 Tuyệt Chiêu Giúp Tăng Năng Lượng, Tạo Niềm Vui Và Động Lực Cho Cơ Thể Trong Mùa Lạnh
Tập thể dục, uống đủ nước, ăn thực phẩm nguyên hạt, cắt tỉa cành khô, ngắm chim cỏ cây hoa lá, tránh caffein và ngủ đủ giấc là những cách giúp cơ thể luôn tràn trề năng lượng, động lực và niềm vui trong mùa lạnh.
8 Thói Quen Giúp Bạn Tránh Được Nhiều Bệnh Tật Và Đầu Óc Luôn Tỉnh Táo Cả Ngày
Cuộc sống đầy bận rộn làm cách nào để đầu óc luôn tỉnh táo và có một cơ thể khỏe mạnh tránh được nhiều bệnh tật? Hãy duy trì 8 thói quen sau bạn nhé! Theo một nghiên cứu thú vị thì trung bình mỗi người...
Dẹp Bỏ Sự Lo Lắng, Sợ Hãi, Tức Giận, Phẫn Nộ, Buồn Bã Và Thất Vọng Bằng Cách Xoa Bóp Ngón Tay
Bạn thường xuyên buồn bã, lo lắng, thất vọng, rồi sợ hãi, ăn không ngon ngủ không yên... nếu vậy thì bạn đang bị Stress rồi đấy. Hãy học Người Nhật cách xoa bóp ngón tay để đẹp bỏ chứng bệnh tâm lý này nhé!
Dù Tâm Trạng Có Căng Cỡ Nào Đi Chăng Nữa Thì 10 Tuyệt Chiêu Dưới Đây Sẽ Giúp Bạn Dẹp Bỏ Hết Tất Cả Để Kéo Tươi Vui Tích Cực  Trở Về
Nếu bỗng một ngày bạn cảm thấy tuyệt vọng không lối thoát, cuộc sống nhạt nhẽo vô vị, buồn bã, tức giận hoặc đang cần một lối đi mới với sự tập trung tuyệt đối thì hãy áp dụng ngay 10 tuyệt chiêu...
Cười, Ăn, Ngửi, Tiếp Xúc Với Ánh Sáng Tự Nhiên Là Trọn Bộ Bí Kíp Giúp Bạn Đánh Tan Stress Trong Tích Tắc
Cuộc sống, công việc tất cả mọi thứ làm tâm trạng bạn nặng nề, đừng để stress hủy hoại tâm hồn bạn. Hãy áp dụng trọn bộ bí kíp cười, ăn, ngửi, tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn...
Khi Mỉm Cười Là Lúc Con Người Đẹp Nhất; Có Một Tâm Thái Vui Vẻ, Đầy Đủ Chính Là Bí Quyết Trường Thọ Của Đời Người
Có một tâm thái vui vẻ, đầy đủ chính là bí quyết trường thọ của đời người. Bí quyết để giữ được tuổi thanh xuân chính là có trái tim biết yêu thương. Không phải là tuổi tác cao thì không có quyền được vui đùa. Một tiếng...
Tiến Sỹ Hiromi Shinya Nổi Tiếng Nhật Bản: Một Người Có Hệ Thống Đường Tiêu Hóa Sạch Sẽ, Cơ Thể Người Đó Có Thể Chống Lại Bất Cứ Loại Bệnh Tật Nào
TS nổi tiếng Nhật Hiromi Shinya khẳng định, một người có hệ thống đường tiêu hóa sạch sẽ, cơ thể người đó có thể chống lại bất cứ loại bệnh tật nào.
Thoái Hóa Điểm Vàng Do Tuổi Già
Thoái Hóa Điểm Vàng Do Tuổi Già (AMD) là một tình trạng bệnh lý mãn tính không thể thay đổi được, gây mất thị lực trung tâm vì làm tổn thương đến hoàng điểm, hay phần trung tâm của võng mạc. AMD là nguyên nhân chính gây mù lòa...
Cười Nhiều Và Ăn Uống Lành Mạnh: Bí Quyết Sống Thọ 111 Tuổi Của Cụ Bà Người Thổ Nhĩ Kỳ
Cụ bà Fayikiye Soker (người Thổ Nhĩ Kỳ) năm nay 111 tuổi, chưa từng phải đi gặp bác sĩ và có tới 120 đứa cháu. Bà cho biết, chế độ ăn uống điều độ chính và cười nhiều là bí quyết sống lâu của mình.
Bạn Là Những Gì Bạn Ăn - You Are What You Eat: Đừng Tự Hủy Hoại Bản Thân Bằng Chế Độ Ăn Uống Không Khoa Học
Và có một điều bạn đừng quên “Bạn là những gì bạn ăn” (you are what you eat). Nếu biết chăm sóc sức khỏe tốt bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh, xinh đẹp. Ngược lại, tự bạn đang hủy hoại bản thân mình bằng những chế độ...
10 Lợi Ích Sức Khỏe Tuyệt Vời Khi Bạn Nuôi Thú Cưng: Giảm Đau, Giảm Stress, Giảm Nguy Cơ Béo Phì, Cải Thiện Tâm Trạng Và Hệ Miễn Dịch Của Trẻ
Theo một nghiên cứu, đa phần những người sở hữu vật nuôi, đặc biệt là những người thân thiết với thú cưng của họ, luôn có tâm trạng tốt, cởi mở, xinh đẹp, ít bệnh tật hơn so với những người không nuôi thú. Bài viết sẽ...
Bí Quyết Ngủ Ít Nhưng Vẫn Giữ Được Cơ Thể Khỏe Mạnh Và Đầu Óc Tỉnh Táo Của Danh Y Hoa Đà
Theo Hoa Đà, buổi trưa chỉ cần ngủ 3 phút là đã tương đương với 2 giờ, nhưng phải ngủ vào đúng giữa trưa khoảng 12 giờ. Buổi tối nếu ngủ đúng giờ Tý (từ 23h đêm đến 1h) thì 5 phút ngủ tương đương với 6 giờ. Hoa Đà vốn là...
Muốn Điều Trị Bệnh Trước Hết Phải Trị Đúng Tâm Bệnh: 5 Phương Pháp Trị Tâm Để Lành Bệnh Bạn Nên Noi Theo
Người xưa thường giảng bệnh tại tâm sinh, vì vậy cách trị bệnh triệt để nhất chính là trị từ tâm bệnh. Chúng ta cùng đến với 5 phương pháp trị bệnh từ trong tâm các bạn nhé.
Giấm - Thần Dược Người Nhật Uống Mỗi Ngày Để Trẻ Khỏe Và Trường Thọ
Người Nhật từ xưa đã tin rằng uống giấm mỗi ngày sẽ giúp sống thọ hơn, khỏe hơn và tươi tắn, rạng rỡ hơn. Thói quen này có từ năm 1200 trước Công Nguyên, các chiến binh Nhật Bản tin rằng uống giấm sẽ bổ sung năng lượng, giúp...
Món Ăn Bí Mật Của Gia Đình Sống Thọ Nhất Thế Giới
Gia đình Donnelly hiện giữ kỷ lục Guinness cho danh hiệu gia đình sống lâu nhất thế giới. Họ tiết lộ một bí mật nằm ở món cháo yến mạch nóng vào bữa sáng. Với tổng số tuổi của cả gia đình lên tới 1.075 năm, gia đình Donnelly tại...
Trầm Cảm Làm Tăng Nguy Cơ Ngã Ở Người Già
Để tìm hiểu mối liên quan giữa trầm cảm và nguy cơ ngã, nhà nghiên cứu Geoffrey Hoffman tại Trường Điều dưỡng Đại học Michigan và nhóm của ông đã xem xét tỉ lệ ngã ở hơn 7.200 người ≥ 65 tuổi tham gia vào Nghiên cứu sức khỏe và...
Viêm Xoang Ở Người Già
Bệnh Viêm xoang là căn bệnh của mọi lứa tuổi, kể cả người già. Mỗi lứa tuổi khác nhau, với các đặc điểm sinh lý, bệnh lý khác nhau sẽ có những đặc điểm riêng của bệnh. Hiểu biết những điểm khác biệt này sẽ giúp bạn và...
Hãy Rèn Luyện Cho Bộ Não Thông Minh Qua 13 Thói Quen Này Nhé!
Để khỏe mạnh, bộ não của bạn cũng cần phải luyện tập giống như cơ bắp vậy. Mỗi ngày vài phút tập luyện sẽ không chỉ giúp tư duy của bạn mạnh hơn mà còn cải thiện trí nhớ, thậm chí giúp bạn tĩnh tâm.
Vì Sao Thân Thể Không Khỏe Mạnh?
Theo triết lý của nhà Phật thì trong cơ thể con người tồn tại rất nhiều quỷ đói. Chúng cũng muốn duy trì sinh mệnh, muốn hấp thụ tinh khí của con người, hút năng lượng của con người. Khi năng lượng chưa đủ, chúng sẽ quấy rối,...
15 Phương Thuốc Trị Các Bệnh Người Già Của Tuệ Tĩnh
Sinh, Lão, Bệnh, Tử là những thứ hiển nhiên mà con người phải trải qua. Nếu khéo chăm sóc, bồi bổ và sinh sống thì sống đến bách niên cũng vẫn khỏe mạnh và minh mẫn như thường. Nhưng mông may ốm đau hãy xem 15 Phương Thuốc Trị Các...
Nếu Muốn Sống Lâu Hãy Đọc Sách Nhiều Hơn
Mới đây, một nhóm các chuyên gia thuộc khoa Sức khỏe cộng đồng của Đại học Yale đã tìm ra mối liên hệ giữa việc đọc sách nhiều hơn và tăng tuổi thọ. Theo đó, những người hay được gọi là "mọt sách" có thể có "lợi thế sinh...
Kho Báu Bên Trong Bạn
Bạn có nguồn tài sản vô giá trong tầm tay. Nhưng để có được chúng, bạn phải hé mở cặp mắt tâm hồn và nhìn ngắm kho báu vô tận bên trong. Ai trong chúng ta cũng có một kho báu mà từ nó bạn có thể lấy tất cả những gì cần...
Lãnh Cảm
Lãnh Cảm là tình trạng suy yếu tình dục ở nữ giới, biểu hiện từ việc né tránh đụng chạm xác thịt cho đến mất hoàn toàn khoái cảm tình dục. Phụ nữ bị lãnh cảm thực hiện quan hệ tình dục vì trách nhiệm trong hạnh phúc gia...
Hội Chứng Hít Ối Phân Su Ở Trẻ Sơ Sinh MAS
Phân su là chất thải từ đường tiêu hóa của thai nhi, có màu xanh đen, quánh, không mùi và vô trùng. Hít Ối Phân Su là tình trạng trẻ hít nước ối có chứa phân su làm cho đường thở bị tắt nghẽn một phần hay hoàn toàn. Hội chứng này...
Để Sinh Con Ra Khỏe Mạnh Và Thông Minh Thì Mẹ Bầu Nên Làm Gì?
Các nghiên cứu chỉ ra rằng khoảng 40 - 60% trí thông minh là do di truyền, phần còn lại phụ thuộc vào môi trường, lối sống. Để sinh được em bé thông minh và khỏe mạnh, ngoài việc chăm sóc kỹ cơ thể trong thờ gian mang thai thì...
Nếu Không Muốn Não Bị Teo Nhỏ Khi Về Già Thì Hãy Làm Ngay Điều Này
Có một câu nói rất hay như thế này "Hãy coi việc tập thể dục như khi bạn tiết kiệm tiền vậy, càng tiết kiệm nhiều thì khi về già bạn càng khỏe mạnh, sung túc và no đủ". Và nếu bạn không muốn não bị teo...
5 Phút Đánh Bay Cơn Đau Đầu Nhanh Chóng Hiệu Quả Mà Không Cần Dùng Thuốc Bằng Phương Pháp Massage Acupressure
Về bản chất, phương pháp massage Acupressure là một hình thức châm cứu và trị liệu phản xạ, nhưng không đòi hỏi kiến thức y khoa đặc biệt. Hiệu quả của phương pháp này được khẳng định bởi nhiều nghiên cứu khoa học sẽ giúp...
Phương Pháp Ăn Dặm Kiểu Mỹ Baby Led Weaning (BLW) Bé Tự Chỉ Huy Là Gì?
Bạn có thấy hình ảnh tới bữa ăn là trẻ quấy khóc, rồi cả nhà nhao nhao làm trò hề để mong bé ăn thêm được miếng nữa quen quen không nhỉ? Bạn có muốn khắc phục tình trạng này không? Bài viết này sẽ giới...
Ưu Nhược Điểm Của Phương Pháp Sinh Thường Và Sinh Mổ
Giữa đẻ thường và đẻ mổ lấy thai, chúng ta đều biết đẻ thường tự nhiên là phương pháp tốt nhất cho cả sức khỏe người mẹ nhanh chóng phục hồi sau sinh và em bé cũng nhận được những lợi ích mà phương pháp đẻ mổ không có...
Phương Pháp Phòng và Điều Trị Virus Cúm Gia Cầm Cho Người
Hiện nay với nhiều biến dị, dịch cúm gia cầm đã trở nên phổ biến ở hầu hết các nước trên thế giới, tuy nhiên việc chúng có thể gây đại dịch cho con người hay không thì vẫn còn cần thêm thời gian để xác minh. Bài viết này sẽ...

Thống kê

Lượt truy cập: 21746560
Đang online: 131