Thứ hai, 17/12/2018 9:35 AM
 
2 Món Ăn Từ Cá Rô Giúp Trị Suy Nhược Thần Kinh, Gân Cốt Yếu Mỏi
Món ăn từ cá rô đồng có tác dụng bổ dưỡng khí huyết, mạnh gân cốt, ích tỳ vị, nhuận trường, an thần, rất tốt cho người suy nhược cơ thể, ăn uống kém, mất ngủ, suy nhược thần kinh, gân cốt yếu mỏi.
11 Loại Rau Và Thực Phẩm Chứa Nhiều Sắt Hơn Thịt Dành Cho Người Ăn Chay
Nếu bạn ăn chay hoặc đang lên kế hoạch ăn chay, bạn có thể quan tâm đến lượng sắt trong chế độ ăn. Mặc dù thịt được xem là một trong những nguồn bổ sung sắt, song vẫn có những lựa chọn khác để tăng lượng sắt trong chế độ...
8 Lý Do Khiến Bạn Thích Ăn Rau Sống Và Trái Cây Tươi Hơn Mỗi Ngày
Bạn thích ăn rau luộc, củ quả nấu... và nước ép trái cây đóng hộp hơn rau sống và trái cây tươi? 8 lý do dưới đây sẽ giúp bạn yêu thích để thêm trái cây tươi và rau sống vào chế độ ăn hàng ngày đó. Bởi...
Cách Sử Dụng Dầu Ăn Có Lợi Cho Sức Khỏe Nhất
Mỗi gia đình nên có 2 loại dầu, gồm dầu cung cấp axit béo như olive dùng trộn và dầu dừa, dầu phộng để chiên xào ở nhiệt độ cao. Một điều rất quan trọng khi sử dụng dầu ăn là phải chú ý cho dầu vào thực phẩm ở thời điểm...
13 Thực Phẩm Giàu Kẽm Bạn Nên Dùng
Mặc dù cơ thể của chúng ta chỉ cần đến một lượng rất nhỏ chất dinh dưỡng này song kẽm lại là yếu tố vô cùng quan trọng, cần thiết cho sự duy trì hoạt động của khứu giác, xây dựng một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, kích...
6 Thực Phẩm Người Bị Mỡ Máu Nên Dùng
Người có máu nhiễm mỡ cao được thể hiện ở chỉ số mức cholesterol cao hơn 200 - 220mg% và mức triglycerid cao hơn 130mg%. Chính vì vậy, người bệnh cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp, khoa học và đầy đủ nhất. 6 thực phẩm...
Cách Làm Ô Mai Táo Mèo Ngon Và Tốt Cho Sức Khỏe
Táo mèo được bán nhiều trên các hè phố, hay ngoài chợ, người ta mua táo mèo về để ngâm đường làm nước giải khát, cũng có thể ngâm rượu, làm giấm táo mèo để chữa bệnh ... Nhưng bạn có biết, ô mai táo mèo là món ăn vặt rất...
Cách Làm Siro Táo Mèo
Ngâm Táo Mèo với đường hoặc mật ong, ta sẽ có 1 dung dịch (hay còn gọi là siro) rất tốt cho hệ tiêu hóa. Đặc biệt công hiệu cho các trường hợp ăn khó tiêu, đầy hơi, giảm mỡ máu... đây là kinh nghiệm dân gian từ xưa. Cách làm...
3 Món Ăn Bài Thuốc Trị Mỡ Máu Từ Hà Thủ Ô
Trong hà thủ ô có chứa chất dẫn xuất anthraquinone bao gồm: chrysophanol, rthein, emodin, ngoài ra còn có tinh bột, lipid thô, lecithin. Hà thủ ô giúp giảm cholesterol, ngăn chặn mỡ đọng trong huyết thanh hoặc thấm vào màng trong động mạch, hóa...
14 Thực Phẩm Cung Cấp Sắt Cho Cơ Thể Hơn Cả Thịt Đỏ
Rau bina, bông cải xanh, đậu lăng, đậu phụ, đậu xanh... là những thực phẩm đơn giản, giá rẻ và dễ kiếm chứa nhiều chất sắt không kém thịt đỏ. Hãy bổ sung thực phẩm chứa nhiều sắt vào chế độ ăn hàng ngày...
Món Ăn Bài Thuốc Cho Người Huyết Áp Thấp
Ăn đủ các bữa, đặc biệt bữa sáng rất quan trọng. Các chuyên gia khuyên người bị huyết áp thấp nên ăn sáng với những thực phẩm tốt cho tim mạch và các loại nước hoa quả ép (nên thêm một chút muối) sẽ giúp máu lưu thông dễ...
7 Món Ăn Trị Yếu Sinh Lý Cho Quý Ông Từ Thịt Gà
Trong các món ăn bổ thận tráng dương, người ta thường nói đến thịt chó, thịt dê, nhưng thịt gà cũng là một loại thực phẩm bổ dưỡng, rất tốt cho nam giới bị suy nhược, liệt dương. Dưới đây là các món ăn từ gà giúp lấy...
Cách Làm Món Ăn Trị Chứng Bất Lực Ở Nam Giới
Bất lực hay yếu sinh ý là một trong những nỗi ám ảnh của các đấng mày râu. Có rất nhiều cách cũng như món ăn có thể trị được căn bệnh này. Sau đây là một số món ăn ngon, bổ dưỡng từ cá trị yếu sinh lý, bất lực ở nam giới...
7 Loại Thịt Giúp Quý Ông Ngày Càng Sung Mãn
Không chỉ tốt cho sức khỏe mà 7 loại thịt này đều có tác dụng cường dương, giúp quý ông gia tăng lượng tinh binh, giúp đời sống tình dục ngày càng sung mãn. Vậy đó là những loại thịt gì và cách dùng ra sao? Mời cả ...
Nên Ăn Gì Khi Bị Viêm Khớp?
Viêm khớp thường gây ra những cơn đau nhức và sưng tấy ở các khớp tay chân, đầu gối, cột sống… khiến người bệnh giảm chức năng vận động và ảnh hưởng đến sức khỏe. Việc chú ý đến vấn đề dinh dưỡng và chế độ ăn...
Chế Độ Ăn Uống Khi Bị Đau Lưng
Việc chữa bệnh đau lưng có thể nói là đơn giản nếu bạn biết các phương pháp chữa và cách phòng chống cũng có thể là rất khó khăn nếu bạn cứ cố gắng chịu đau để bệnh chuyển thành mãn tính. Vấn đề ăn gì để giảm đau lưng...
Mẹo Bóc Vỏ Măng Cụt Cực Nhanh
Măng cụt không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng làm đẹp tốt! Dưới đây là một mẹo nhỏ giúp việc bóc vỏ măng cụt trở nên dễ dàng. Chẳng cần dùng tới dao dĩa cầu kỳ, bạn vẫn có thể “xử lý” trái măng cụt một cách...
12 Món Ăn Bài Thuốc Trị Bệnh Còi Xương Cho Trẻ
Nếu con bạn thường xuyên quấy khóc, ngủ không yên giấc, giật mình, ra nhiều mồ hôi lúc ngủ rụng tóc vùng sau gáy tạo thành hình vành khăn, răng mọc chậm, chậm biết lẫy, biết bò, đi, đứng...thì hãy nghĩ đến việc bé bị còi...
4 Món Ăn Trị Bệnh Còi Xương Cho Trẻ
Còi xương là loạn dưỡng xương do cơ thể thiếu hụt vitamin D, làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu, chuyển hóa canxi và phốt pho. Bệnh thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi. Sau đây xin giới thiệu một số món ăn có tác dụng hỗ trợ điều...
Món Ăn Bài Thuốc Trị Bệnh Loãng Xương
Chứng loãng xương theo Đông y có nhiều thể khác nhau như thận dương hư, thận âm suy tổn hay thể tỳ hư, huyết hư. Cần xác định đúng từng thể, mới có phép trị liệu đạt hiệu quả. Dưới đây xin giới thiệu cách trị chứng loãng...
9 Thực Phẩm Vàng Dành Cho Người Bị Loãng Xương
Thiếu canxi có thể gây ra bệnh loãng xương. Những chất dinh dưỡng góp phần quan trọng cho sự hình thành xương phải kể đến là vitamin D, K, magiê, kẽm, đồng và mangan. Sau đây là 9 thực phẩm tốt cho người bị loãng xương:
Kinh Hồn Thực Phẩm Chay Chứa Đầy Hóa Chất Gây Sỏi Thận
Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm TPHCM mới đây đã công bố toàn bộ 4 mẫu mì căn, hủ tiếu khô, mì sợi khô được lấy tại một số điểm kinh doanh trên địa bàn TP và đưa đi phân tích thì cả 4 đều chứa acid oxalic - một chất cấm...
5 Món Ăn Từ Cá Rô Đồng Hỗ Trợ Điều Trị Bệnh Gout Hiệu Quả
Theo y học cổ truyền, thịt cá rô đồng có vị ngọt, tính bình, tác dụng bổ khí huyết, ích tỳ vị, rất tốt cho người khí huyết suy, cơ thể suy nhược, tỳ vị yếu, ăn uống không tiêu và điều trị bệnh gout vô cùng hiệu quả.
6 Thực Phẩm Trị Bệnh Gout Hiệu Quả
Bệnh gout gây nhiều đau đớn cho bệnh nhân và da phần bệnh nhân khi điều trị dứt được cơn đau đều tự cho là đã khỏi bệnh mà không biết rằng bệnh vẫn đang âm thầm tiến triển bên trong. Nếu không được điều trị tiếp tục...
Bí Quyết ĂN ÍT - ỘP NHIỀU Trị Khỏi Bệnh Gout
Đây là lời khuyên Bác sĩ Phạm Ngọc Thắng (từng công tác tại Khoa Hồi sức cấp cứu Bệnh viện quân y 103 – Học viện Quân y, giáo viên bộ môn Ngoại khoa dã chiến Học viện Quân y) về cách chữa bệnh gout (gút) và việc làm thế nào để...
Chế Độ Ăn Phòng Ngừa Bệnh Gút
Bệnh gút là do lắng đọng các tinh thể urat (Mono – sodium urat) hoặc acid uric gây nên viêm khớp và thường gặp ở nam giới tuổi 40 trở lên. Bệnh thường có những đợt kịch phát, tái phát nhiều lần. Để trị bệnh...
Chế Độ Dinh Dưỡng Dành Riêng Cho Người Bị Trầm Cảm
Tổ chức Y tế Thế giới đánh giá trầm cảm là yếu tố hàng đầu trong số những gánh nặng bệnh tật tại các nước đang phát triển. Trầm cảm được mô tả là cảm giác tội lỗi hay vô dụng kéo theo các tình trạng mất năng lượng, kém...
Cách Luộc Tai Heo Trắng Và Giòn Ngon Không Thể Cưỡng Lại Được
Tai heo luộc là món ăn được nhiều ông xã ưa chuộng. Chị em hãy bỏ túi mẹo nhỏ dưới đây để luộc tai giòn, trắng nhé!
Cách Làm Dầu Dừa Chất Lượng Nhất Ngay Tại Nhà
Cách làm dầu dừa tại nhà là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm. Cách làm dầu dừa tại nhà sau đây sẽ giúp bạn tự chế biến cho mình tinh dầu dừa chất lượng, an toàn và nhanh nhất.
Phương Pháp Làm Giá Đỗ Ngon Sạch Tại Nhà
Giá đỗ là loại thực phẩm giàu chất xơ và chất khoáng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng. Vậy bạn có biết cách làm giá đỗ như thế nào không? Hãy thử tham khảo cách làm giá đỗ dưới đây nhé.
Trị Viêm Gan Mạn Tính Bằng Gan Lợn Và Củ Cải Trắng
Gan lợn có tác dụng bổ gan, sáng mắt, thanh nhiệt, tiêu thực; đối với bệnh viêm gan mạn tính và viêm túi mật có tác dụng điều trị nhất định; còn có tác dụng phòng biến chứng từ viêm gần sang ung thư gan.
Nếu Mẹ Ăn Nhiều Cá Trong Thời Kỳ Mang Thai Có Thể Bảo Vệ Bé Khỏi Bị Bệnh Hen
Nghiên cứu mới chỉ ra rằng mẹ ăn nhiều cá trong thời kỳ mang thai có thể bảo vệ trẻ khỏi bị bệnh hen tương đương với những người dùng các chế phẩm bổ sung dầu cá. Phụ nữ mang thai hấp thu nhiều axit béo omega-3 trong 3 tháng cuối...
Đậu Phụ Cuộn Cơm Kiểu Nhật: Món Ngon Cho Dân Văn Phòng Ngày Chay Tịnh
Vào những ngày chay tịnh dân văn phòng chúng mình thường phân vân không biết ăn gì? Những quán ăn chay thì luôn đông, chờ mua được đồ ăn thì cũng đói teo ruột rồi. Vậy tại sao mình không tự chuẩn bị một phần...
Món Phá Lấu Trộn Lạ Đời Ở Đà Nãng
Phá Lấu là món rất phổ biến ở miền Nam thế nên ngay cả những quán cơm ven đường ở bất kỳ hèm hóc nào nơi Sài thành đều có. Nhưng có một nơi chế biến món này rất phá cách và nếu có dịp đến đó thì bạn đừng quên thưởng...
Cách Làm Tokbokki Phô Mai Béo Ngậy Thơm Ngon Cho Ngày Se Lạnh Thêm Ấm Áp
Tokbokki hay còn gọi là bánh gạo cay, đây là một món ăn truyền thống của Hàn quốc, với cái dẻo dễ thương của bánh gạo cộng thêm nước sốt cay cay, thơm thơm, ngọt ngọt với sự béo quyện của phô mai mà thưởng...
Cách Làm Bò Nhúng Dấm Tươi Ngon Cho Ngày Cuối Tuần
Bò nhúng dấm là món lẩu ngon được rất nhiều người yêu thích. Cách làm bò nhúng dấm ngon không khó, nguyên liệu lại luôn có sẵn. Chính vì thế, vào ngày rảnh rỗi, bạn hãy nhanh chân ra chợ tìm mua những nguyên liệu tươi ngon nhất để...
Cua Lông Hồng Kông: 600-900K Một Con Vẫn Không Có Bán
Cua lông là loại đặc sản của Hồng Kông, mỗi năm chỉ có vào tầm tháng 9-10 nên rất hiếm, thịt cua lại ngon, chắc, gạch béo ngậy vì thế mà giá rất cao, từ 600-900k một con.
Nhân Sâm Tam Thất - Tăng Cường Thể Lực Và Trí Lực Giúp Cơ Thể Dẻo Dai, Kéo Dài Tuổi Thọ
Nhân Sâm Tam Thất dùng trong các trường hợp cần tăng cường thể lực và trí lực giúp cơ thể dẻo dai và kéo dài tuổi thọ. Nâng cao sức đề kháng, phòng chống bệnh tật. Phục hồi sức khoẻ cho người suy nhược, người mới ốm dậy,...
Mùa Thu Say Đắm Nồng Nàn Qua Những Ly Cocktail
Để làm cho mùa thu thêm thi vị ngọt ngào và lãng mạn, bạn hãy tự làm những thức uông này nhé, để rồi vừa thưởng thức, vừa ngắm lá vàng rơi trong tiết trời thu thơ mộng, cuộc sống sẽ ngọt dịu vô cùng.

Thống kê

Lượt truy cập: 21817621
Đang online: 304